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Fitness
Folge von Dienstag
Bewegen, lächeln, fit werden – Philipp zeigt, wie!
Folge von Montag
Mit Philipp zu neuer Energie und Kraft im Frühling
Folge von Sonntag
Diese 20 Minuten machen uns frisch und munter
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Mehr Bewegung, weniger Ausreden: So einfach geht‘s
Folge von Freitag
Jeden Tag stärker: Dieses Training zahlt sich aus
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Folge von Donnerstag
Sitzen und trainieren: Sessel wird zur Fitnesszone
Auch im Sitzen können wir unserem Körper etwas Gutes tun und zwischendurch trainieren, wie Philipp jede ...
Folge von Mittwoch
Gemeinsam fit: Das „Tut-gut-Training“ mit Philipp
Der Körper braucht Bewegung, um sich gut zu fühlen. Die regelmäßigen Turneinheiten mit Philipp helfen, ...
Folge von Dienstag
Warum diese 20 Minuten den Tag viel besser machen
Diese Bewegungseinheit mit Philipp kann den ganzen Tag verändern. Seine Übungen bringen den Kreislauf in ...
Folge von Montag
Die tägliche Fitness-Chance: Nicht verpassen!
Neue Bewegungswoche, neue Fitness-Chance, denn es braucht nicht viel, um in ein aktiveres Leben zu ...
Folge von Sonntag
So einfach war Fitwerden noch nie – im Wohnzimmer
Keine Geräte, kein Fitnessstudio, kein Aufwand. Nur du, dein Körper und 20 Minuten, die wirklich etwas ...
Folge von Samstag
Unser täglicher Muntermacher – besser als Kaffee
So lassen wir jeden Energietiefpunkt hinter uns: Mit Philipps Bewegungseinheit bringen wir erst den ...
Folge von Freitag
Mehr Bewegung, weniger Beschwerden: So einfach!
Der Körper braucht Bewegung, um sich gut zu fühlen. Diese Einheit hilft, unsere Muskeln zu stärken, ...
Folge von Donnerstag
Bewegung verbindet: Sesseltag im Mosaik in Graz
Heute ist Philipp in Graz im Mosaik zu Gast: Beim „Special Olympics“‑Sesseltag zeigt Philipp motivierende ...
Folge von Mittwoch
In diesen 20 Minuten laden wir unsere Akkus auf
Die nächsten 20 Minuten gehören nur uns – Philipp zeigt uns stärkende Übungen, mit denen wir die Akkus ...
Folge von Diennstag
Mit Philipp zur täglichen Fitness-Routine
Der Neu- oder Wiedereinstieg in ein regelmäßiges Training muss nicht schwer sein. Diese tägliche Einheit ...
Folge von Montag
Nach den Schoko-Hasen ist wieder Bewegung angesagt
Die neue Bewegungswoche startet mit dem Ostermontag. Nach den wohlverdienten Schoko-Hasen sollten wir uns ...
Folge von Sonntag
Tägliche Bewegung: Mit Philipp ein Kinderspiel
Es braucht nicht viel, um etwas zu bewegen. Die täglichen Einheiten mit Philipp sind der erste Schritt in ...
Folge von Samstag
Bewegung statt Stillstand – der Körper dankt es
Jeder Tag zählt: Mit diesem Training stärken wir Muskeln, Kreislauf und Wohlbefinden – und fühlen uns ...
Folge von Freitag
Mit frischem Schwung ins Oster-Wochenende rein
Auch am Karfreitag wird geturnt – so starten wir frisch und gestärkt ins Osterwochenende!
Folge von Donnerstag
Gründonnerstag: Training im Sitzen und Spinat
Philipp zeigt ein überraschend intensives Training im Sitzen. Ideal für Einsteiger und alle, die Bewegung ...
Folge von Mittwoch
Hallo Muskelkraft: Mit Philipp zu neuer Stärke
Dieses Training aktiviert die Muskulatur und sorgt für mehr Stabilität. Philipp motiviert uns jeden Tag ...
Folge von Dienstag
Jetzt dranbleiben! Aktiv bleiben zahlt sich aus
Philipp zeigt Übungen, die Muskeln stärken und gleichzeitig die Beweglichkeit fördern – ideal für einen ...
Folge von Montag
Philipp bewegt Österreich – und das seit 6 Jahren
Neue Bewegungswoche und ein Jubiläum! Als Österreich stillstand, hat er seine erste Sendung gestartet. ...
Folge von Sonntag
Stärker, gesünder, glücklicher durch Bewegung!
Philipp zeigt jeden Tag kräftigende Übungen für den ganzen Körper. Eine effektive Bewegungseinheit, die ...
Folge von Samstag
Bunter Übungs-Mix: Bewegung, die sofort gut tut!
Mit dynamischen Übungen sorgt Philipp täglich für mehr Mobilität und ein gutes Körpergefühl. Am Samstag ...
Folge von Freitag
Gemeinsam bewegen, schwitzen und stärker werden
Diese Bewegungseinheit vor dem Wochenende bringt den ganzen Körper in Schwung. Philipp motiviert mit ...
Folge von Donnerstag
Sesseltag: Noch mehr Spaß macht es gemeinsam!
Beim Sesseltag zeigt Philipp effektive Übungen im Sitzen. 20 Minuten Bewegung, die überraschend intensiv ...
Folge von Mittwoch
Volle Power und Motivation in der HTL Wien West
Mittwoch ist Schultag: Philipp ist heute in der HTL Wien West zu Gast und turnt mit Schülern aus dem ...
Folge von Dienstag
Winter im Anmarsch, aber kalt wird uns nicht
Am Donnerstag soll es wettertechnisch ungemütlich werden, der Winter gibt noch einmal ein Comeback. Gut, ...
Folge von Montag
Schritt für Schritt fit und gesund in den Frühling
Philipp motiviert mit einem Training, das für jedes Fitnesslevel geeignet ist. Ein perfekter Einstieg in ...
Folge von Sonntag
Bereit für die Turnmatte? Es zahlt sich aus!
Philipp zeigt am Sonntag die besten Übungen der Woche, die die Muskeln stärken und gleichzeitig die ...
Folge von Samstag
Gemeinsam zu mehr Bewegung & Fitness – mit Philipp
Philipp führt durch ein motivierendes Ganzkörpertraining. Am Wochenende gibt es noch einmal die besten ...
Folge von Freitag
Mit Philipp und diesen Übungen fit ins Wochenende
Philipp beendet die Bewegungswoche mit einem motivierenden Ganzkörpertraining. Perfekt, um aktiv und ...
Folge von Donnerstag
Sesseltag! Philipp bewegt Inklusive Athletik Murau
Der heutige Sesseltag ist ein besonderer: Philipp ist zu Gast beim Sportverein „Inklusive Athletik Bezirk ...
Folge von Mittwoch
20 Minuten Bewegung mit großer Wirkung
Philipp zeigt ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Muskeln aktiviert und neue Energie schenkt ...
Folge von Dienstag
Lachen und regelmäßige Bewegung? Könnt ihr haben!
Lachen tut gut, regelmäßige Bewegung auch, und beides gibt es mit Philipp – der stets gut gelaunte ...
Persönliche Einblicke
Philipp bewegt – und was bewegt Philipp?
Er bringt Österreich seit Jahren in Bewegung – frühmorgens im Fernsehen (auf krone.tv) und in den ...
Folge von Montag
In die neue Woche gleich mit mehr Energie starten
„Dranbleiben, denn von nichts kommt nichts“ – so lautet das Motto von Philipp und Österreichs größter ...
Folge von Sonntag
Stärke zeigen: Training für Muskeln und Haltung
Mit gezielten Übungen stärkt Philipp Rücken, Beine und Arme. Das Ergebnis: mehr Stabilität und ein ...
Folge von Samstag
Wer jung und fit bleiben will, turnt täglich
Auf krone.tv wird täglich mit Philipp geturnt: von Montag bis Sonntag. Denn auf die Regelmäßigkeit kommt ...
Folge von Freitag
Reden macht nicht fit, wir setzen ersten Schritt!
Auch am Freitag, den 13. wird natürlich geturnt, denn: „vom Reden allein werden wir nicht fit, gemeinsam ...
Folge von Donnerstag
Einfach sitzen bleiben – und trotzdem trainieren
Der Sesseltag macht Bewegung besonders zugänglich. Philipp zeigt ein Training im Sitzen, das Muskeln ...
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt Kinder und besucht ASO Kapfenberg
„Es gibt keinen, der alles kann, sowie es keinen gibt, der nichts kann“ – so lautet das Motto der ...
Folge von Dienstag
Dranbleiben! Regelmäßigkeit ist das Wichtigste!
Bewegung ist wichtig und tut gut. Aber: die Regelmäßigkeit ist das, was uns den Erfolg bringt, darum: ...
Folge von Montag
Neue Woche, neues Bewegungsglück – mit Philipp!
Die frühlingshaften Temperaturen und Sonnenschein lassen uns motiviert und gut gelaunt in diese neue ...
Burpee-Backflips
St. Pöltner „Ninja“ wagt Extrem-Herausforderung
Jeden Tag ein Rückwärtssalto mit Liegestütz mehr: Aus einem Zufall wurde für den passionierten „Ninja ...
Folge von Sonntag
Wandsitzen & Co.: Die besten Übungen der Woche
Zum Wochenausklang gibt es noch einmal die besten Übungen der ganzen Woche – der perfekte Abschluss ...
Folge von Samstag
Unser Körper kann oft viel mehr, als wir glauben
Mit einem dynamischen Training fordert Philipp den ganzen Körper. Motivation und Spaß stehen dabei aber ...
Folge von Freitag
Bewegung statt Ausreden: Gehen wir‘s gemeinsam an
Keine Geräte, kein Stress – nur Bewegung. Philipp bringt uns täglich mit einfachen Übungen in Schwung. ...
Folge von Donnerstag
Bewegung beginnt im Sitzen – aber nur am Sesseltag
Verspannungen lösen und den Rücken stärken – das geht auch im Sitzen. Philipp zeigt Übungen, die Haltung ...
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt Schule – diesmal in Kapfenberg
Mittwoch ist Schultag: Philipp ist heute in der Volksschule Dr. Karl Renner in Kapfenberg in der ...
Folge von Dienstag
Kraft, die bleibt: Die besten 20 Minuten des Tages
Diese Einheit setzt auf funktionelle Übungen, die nachhaltig stärken. Philipps tägliches ...
Folge von Montag
Milde Temperaturen tun gut, tägliche Bewegung auch
Meteorologisch gesehen war gestern Frühlingsbeginn und wir alle spüren, wie gut uns die Temperaturen und ...
Folge von Sonntag
Das Beste der Woche kommt erst: Philipps Übungsmix
Auf krone.tv wird täglich geturnt: Montag bis Sonntag! Und weil es dem Körper so guttut, gibt es am ...
Folge von Samstag
Muskelkraft statt Müdigkeit: Aktiv zu neuer Power
Am Wochenende gibt es nochmal die besten Übungen der ganzen Woche. Dieses Training aktiviert die ...
Folge von Freitag
Fit altern geht nur mit regelmäßiger Bewegung
Philipp, der Vorturner der Nation weiß: wer gesund und fit alt werden möchte, kommt an regelmäßiger ...
Folge von Donnerstag
Sitzend trainieren: Übungen für den ganzen Körper
Es ist wieder so weit, der Sessel steht für die Übungen bereit: Donnerstag ist Sesseltag – mittlerweile ...
Folge von Mittwoch
Mobilisierender Start in den Tag in MS Scharnstein
Mittwoch ist Schultag! Diesmal sind Philipp und das krone.tv-Team in der Mittelschule Scharnstein in ...
Folge von Dienstag
Sonne schenkt uns Energie, Bewegung gibt uns Kraft
Der Frühling lässt grüßen! Endlich Sonne, zumindest zwischendurch, und mildere Temperaturen – das gibt ...
Folge von Montag
Neue Woche mit Munter- und Fitmacher der Nation
Neue Bewegungswoche mit Philipp: er ist der Fit- und Muntermacher der Nation und motiviert uns zur ...
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