Folge von Freitag

Mit Philipp und diesen Übungen fit ins Wochenende

Philipp bewegt
20.03.2026 10:00

Philipp beendet die Bewegungswoche mit einem motivierenden Ganzkörpertraining. Perfekt, um aktiv und energiegeladen ins Wochenende zu starten. Und wer mag, turnt auch am Samstag und Sonntag fleißig mit!

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