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20 Minuten am Tag – das ist unser Fitnessmoment!
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Sitzend Körper trainieren – ideal für Einsteiger!
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Folge von Mittwoch
Vor dem Familienfest noch Bewegung und Me-Time!
Auch am Heiligenabend ist Philipp für uns da und macht mit uns die tägliche gemeinsame Bewegungseinheit. ...
Folge von Dienstag
Mit Bewegung gesund durch die Vorweihnachtszeit
Philipp zeigt, wie Bewegung zum besten Freund des Wohlbefindens wird. Mit Leichtigkeit, Humor und viel ...
Folge von Montag
Bewegung als Ausgleich: Für Körper, Kopf und Seele
Philipp zeigt, wie regelmäßige Bewegung Körper und Seele in Schwung bringt. Mit einfachen Übungen und ...
Folge von Sonntag
Bewegung, die motiviert, stärkt und einfach guttut
Nur 20 Minuten am Tag genügen, um fitter und beweglicher zu werden! Philipp begleitet uns mit einem ...
Folge von Samstag
Bleiben wir gemeinsam in Bewegung – mit Philipp!
Effektive Übungen, einfache Tipps und echte Motivation – mit Philipp auf krone.tv wird Bewegung zum Teil ...
Folge von Freitag
Dran bleiben und Schritt für Schritt fitter werden
Motivation, die anhält: Für alle, die ihrem Körper regelmäßig etwas Gutes tun wollen, turnen hier auf ...
Folge von Donnerstag
Der Donnerstagsklassiker: Sitzen und trainieren!
Donnerstag ist Sesseltag! Philipp zeigt die besten Übungen für mehr Beweglichkeit, Haltung und Energie – ...
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt die Mittelschule Eichgraben
Mittwoch ist Schultag und diesmal ist Philipp in der Mittelschule Eichgraben in Niederösterreich zu Gast. ...
Folge von Dienstag
Durchatmen und neue Kraft sammeln – so gelingt es!
Ob Anfänger oder Profi, jung oder junggeblieben: Philipps Sendung macht einfach Lust, sich zu bewegen und ...
Folge von Montag
Aktiv, fit und gesund durch die schöne Adventzeit
Vom sanften Einstieg bis zur sportlichen Herausforderung: Diese tägliche Turneinheit mit Philipp bringt ...
Folge von Sonntag
Jetzt tun wir uns etwas Gutes: 20 Minuten Bewegung
Jetzt aufstehen und mitmachen! Philipps Bewegungseinheit am Sonntag gibt uns ein gutes Gefühl und hält ...
Folge von Samstag
Runter von der Couch und rauf auf die Turnmatte!
Die tägliche Bewegungseinheit mit Philipp ist ein Gamechanger! Mit jedem Tag fühlen wir uns ein Stück ...
Folge von Freitag
Halbzeit! Wir machen uns fit fürs Christkind
Der 12. Dezember bedeutet Halbzeit: Es sind noch 12 Tage bis Weihnachten. Und damit wir am Heiligen Abend ...
Neuroathletik
Yasminas super effektive Übungen für das Gehirn!
In dieser Folge geht es um Neuroathletik – denn Fitness ist Kopfsache! Wohlfühlcoach Yasmina zeigt ...
Folge von Donnerstag
So trainieren wir den ganzen Körper im Sitzen
Donnerstag ist Sesseltag: „Sitzen ist das neue Rauchen“, erinnert Philipp regelmäßig, aber mit diesen ...
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt Schule – diesmal in Eichgraben (NÖ)
Mittwoch ist Schultag und Philipps Schultour durch Österreich führt ihn heute in den Pflichtschulcluster ...
Folge von Dienstag
Fit durch den falschen Montag – mit diesen Übungen
Der Dienstag nach dem Feiertag fühlt sich wie ein falscher Montag an, aber für die Bewegungseinheit mit ...
Folge von Montag
Bewegt in den Tag: 20 Power-Minuten mit Philipp
Bringen wir den Kreislauf in Schwung! Philipp kombiniert Aktivierungsübungen mit funktionellen Bewegungen ...
Folge von Sonntag
Philipps Bewegungseinheit: 20 Minuten jeden Tag!
Starten wir voller Schwung in den Tag oder holen wir uns neue Energie am Nachmittag: Philipp trainiert ...
Folge von Samstag
So bleiben wir körperlich und mental in Balance
Gegen Winterblues hilft Bewegung! Philipp bringt uns ein ausgewogenes Workout, das die Stimmung hebt und ...
Folge von Freitag
Fit im Winter mit Philipps täglicher Turneinheit
Mit der täglichen Bewegungseinheit von und mit Philipp halten wir uns fit: besonders wichtig jetzt in der ...
Folge von Donnerstag
Philipps besonderer Sesseltag mit Special Olympics
Heute begrüßt Philipp seine Mitturnerinnen und Mitturner live aus dem Freizeitzentrum Ybbs, wo er ...
Folge von Mittwoch
Philipp zurück in der Schule – in der PTS Himberg
Philipps Schultour durch Österreich führt ihn und das krone.tv-Team heute nach Himberg – in die ...
Folge von Dienstag
Mit Bewegung vertreiben wir den Nebel des Grauens
Der Nebel hat heute das Sagen, draußen ist es grau, kalt und nass. Das beste Gegenmittel? Natürlich ...
Folge von Montag
Neue Bewegungswoche: Wir starten durch mit Philipp
Wir starten in einen neuen Monat, eine neue Bewegungswoche, einen neuen Tag UND wir starten durch – mit ...
Folge von Sonntag
Nach nur 20 Minuten neue Energie für den Tag!
Ein Bewegungsprogramm voller positiver Energie! Philipp Jelinek zeigt, wie Bewegung Freude bereitet, ...
Folge von Samstag
Das ist Bewegung, die uns fit und glücklich macht
Philipp zeigt, wie regelmäßige Bewegung Körper und Seele in Schwung bringt. Mit einfachen Übungen und ...
Folge von Freitag
Großes Jubiläum: Philipps 1.500 Turnsendung!
Jubiläumsendung im krone.tv-Studio! Es ist die 1.500 Sendung von und mit Philipp Jelinek, und er ist kein ...
So gelingt Entspannung
Mit Übungen zum besseren und erholsamen Schlaf!
Heute gibt es von Wohlfühl-Coach Yasmina Übungen für einen besseren, gesünderen Schlaf, und den können ...
Folge von Donnerstag
Diese kräftigenden Übungen gehen auch im Sitzen
Donnerstag ist Sesseltag, mittlerweile ein Klassiker. Philipp zeigt kräftigende Übungen im Sitzen. Ideal ...
Folge von Mittwoch
Gemeinsam fit: Philipp zu Gast in der VS Andau
Mittwoch ist Schultag und heute ist Philipp in der VS Andau im Burgenland zu Gast. Gemeinsam machen wir ...
Folge von Dienstag
Täglicher Energieschub für Körper und Seele!
Mit Leichtigkeit zu mehr Kraft und Wohlgefühl! Philipp begleitet uns mit motivierenden Übungen, die Spaß ...
Folge von Montag
Bewegung tut uns gut – körperlich und mental!
Eine neue Bewegungswoche hat begonnen und wir starten mit Philipp und viel Motivation hinein, denn ...
Folge von Sonntag
Das Wochenend-Wohlfühl-Training mit Philipp
Gönnen wir uns 20 Minuten Zeit nur für uns! Philipp führt durch wohltuende, aber effektive Übungen, die ...
Folge von Samstag
Bewegt, gesünder und glücklicher durchs Leben!
Philipp zeigt, wie regelmäßige Bewegung Körper und Seele in Schwung bringt. Mit einfachen Übungen und ...
Folge von Freitag
Gemeinsame Bewegung vertreibt Kummer und Sorgen
Mit Spaß an der Bewegung in den Tag! In 20 Minuten führt Philipp durch einfache, effektive Übungen für ...
Folge von Donnerstag
Mix aus Übungen im Sitzen und Stehen am Sesseltag
Sanft, aber wirkungsvoll: Philipp macht den Sessel zur Fitnesszone – ideal für Einsteiger, jedes Alter ...
Folge von Mittwoch
Mit der VS Berliner Ring schwungvoll in den Tag!
Jeden Mittwoch bringt Philipp eine andere Schule in Österreich in Bewegung – diesmal die Volksschule ...
Folge von Dienstag
Mehr Energie! Mit Philipp bewegt durchs Leben
Starten wir gemeinsam mit Schwung, Kraft und guter Laune in den Tag! Philipp zeigt, wie kleine Bewegungen ...
Folge von Montag
An kalten, nassen Tagen tut Bewegung besonders gut
Auf in eine neue Bewegungswoche! Auch wenn das Schmuddelwetter draußen zu Bequemlichkeit verführen möchte ...
Folge von Sonntag
Auftanken & loslassen: Bewegungsritual am Sonntag
Mit den besten Übungen der Woche lassen wir sie ausklingen: Philipp begleitet uns durch eine ...
Folge von Samstag
Rundum fit: Das Wochenend-Workout mit Schwung!
Philipps beste Übungen von unter der Woche gibt es nochmal am Samstag: ein Ganzkörperprogramm für alle, ...
Folge von Freitag
Energie fürs Wochenende und bisschen Skigymnastik
Philipp bringt uns vor dem Wochenende mit Übungen für Mobilität, Körperspannung und Energie in den Flow – ...
Folge von Donnerstag
Sesseltag: Philipps 20 Power-Minuten im Sitzen!
Donnerstag ist Sesseltag: Philipp bringt Energie in den Tag – mit kurzen Aktivierungs- und Kraftübungen ...
Folge von Mittwoch
Energie pur: Philipp zu Gast in der VS Nestelbach
Mittwoch ist Schultag und Philipp ist diesmal in der Volksschule Nestelbach in der schönen Steiermark zu ...
Folge von Dienstag
Mit regelmäßiger Bewegung zum neuen Körpergefühl
Starten wir gemeinsam aktiv in den Tag! Philipp zeigt, wie Bewegung Freude macht und Körper wie Seele in ...
Folge von Montag
Mit täglicher Bewegung Körper in Schwung bringen
Eine neue Bewegungswoche beginnt! Philipp zeigt, wie regelmäßiges Training Körper und Seele in Schwung ...
Folge von Sonntag
Gestärkt und gut gelaunt zum Wochenausklang
Mit Leichtigkeit zu mehr Kraft und Wohlgefühl! Philipp begleitet uns auch am Sonntag mit motivierenden ...
Folge von Samstag
Mit Herz und Schwung ins Wochenende!
Philipp lädt auch am Samstag ein, mit ihm aktiv zu werden! Schritt für Schritt zu mehr Stärke, ...
Folge von Freitag
Unser tägliches Wohlfühltraining mit Philipp!
Diese 20 Minuten Zeit nur für uns sollten wir uns gönnen – und zwar täglich! Philipps wohltuende Übungen ...
Folge von Donnerstag
Wenn schon sitzen, dann mit Bewegung zwischendurch
Donnerstag ist Sesseltag: Philipp zeigt, wie wir unsere Muskeln auch im Sitzen aktivieren können und fit ...
Philipp bewegt Schule
„Guten Morgen, Österreich“ aus der IMS Lanzendorf
Mittwoch ist Schultag und diesmal sind Philipp und das krone.tv-Team in der Interessensorientierten ...
Folge von Dienstag
Aktiv in den Tag hinein, das tut gut und ist fein
Aktiv und gut gelaunt am Dienstag! Philipp führt täglich durch einfache, effektive Übungen – für jedes ...
Folge von Montag
Übungen, die Muskulatur stabilisieren und stärken
Der Herbst lädt zu schönen Spaziergängen oder Wanderungen ein. Philipps tägliche Bewegungseinheit ist die ...
Folge von Sonntag
Einfach täglich bewegen, einfach besser fühlen!
Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Lebensfreude! Philipp zeigt uns täglich, wie wir mit ...
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