Folge von Samstag

Bunter Übungs-Mix: Bewegung, die sofort gut tut!

Philipp bewegt
28.03.2026 10:00

Mit dynamischen Übungen sorgt Philipp täglich für mehr Mobilität und ein gutes Körpergefühl. Am Samstag gibt es noch einmal die besten Übungen der ganzen Woche. 

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