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Nachrichten-Archiv aus dem Ressort Fitness: Alle Nachrichten aus dem Ressort finden Sie hier chronologisch in unserem krone.at-Archiv.
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So bestimmen Hormone und Alter Ihr Training
Im Unterschied zu Männern schrecken viele Frauen noch immer vor Krafttraining zurück. Warum aber auch für sie der Muskelaufbau so wichtig ...
Fit in den Herbst
Wie Profis das ganze Jahr über motiviert bleiben
„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort stammt aus dem frühen 19. Jahrhundert und hat bis heute Gültigkeit. Die „Krone“ hat ...
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E-Bikes: Die neuesten Trends für alle Rad-Freunde
Noch nie war der Zeitpunkt so gut, um sich ein neues Fahrrad zu gönnen! Fahrrad-Hersteller und Fahrrad-Händler trafen sich kürzlich bei ...
ChatGPT als Trainer
Bitte (wie) ein Pitt! Das empfiehlt die KI dafür
Einmal so austrainiert sein wie Brad Pitt im Kultfilm „Fight Club“ - schwer machbar für einen Normalo mit Hang zu Leberkässemmerln. ...
„Sollen selbst treten“
E-Bikes für Kinder: Sinn oder Unsinn?
E-Bikes erfreuen sich großer Beliebtheit, doch ist es notwendig, auch den Nachwuchs zu motorisieren? Die „Radkrone“ sprach mit mehreren ...
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Mühelos abnehmen: So purzeln die Kilos im Schlaf
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Abnehmen und Diät:
Intervallfasten oder Kalorienreduktion effektiver?
Der Hype für bestimmte Strategien zum Abnehmen ist offenbar unangebracht. Ob Intervallfasten oder Kalorienzählen - die Ergebnisse sind etwa ...
Messbare Fortschritte
Warum Sie nicht dünn sein müssen, um fit zu sein
Dass sportliche Menschen zwangsläufig auch (sehr) dünn sind, ist ein Märchen. Warum Sie Ihre Fitnesserfolge nicht nur am Gewichtsverlust ...
Experte klärt auf
Krafttraining im Jugendalter: Schädlicher Trend?
Körperliche Überlastung, Wachstums- und Knochenschäden: Obwohl der Einsatz von Krafttraining bei Jugendlichen umstritten ist, entdecken ...
Neu in Kärnten:
Ninja Warrior Vici zeigt, wie man Parcours schafft
Hangeln, springen, rennen, schwingen: Kärnten hat seinen ersten Ninja-Warrior-Outdoor-Parcours. Die Naturfreunde Petzen bieten damit ...
Ist hoch wirksam
Diabetesmedikament als „Abnehmwunder“ gefeiert
Seit Elon Musk begeistert über das Medikament sprach, ist der Hype um Semaglutid in den USA grenzenlos. Ursprünglich für die Behandlung von ...
Große Laufstudie zeigt
Veganer sind auf langen Strecken nicht langsamer
Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Leistungssport - im Amateur- wie im Profibereich - wird regelmäßig heiß diskutiert. Ob rein ...
Auch gegen Schmerzen
Trend EMS-Training getestet: Das steckt dahinter
Das EMS-Training ist derzeit in aller Munde. Der Sport mit elektrischen Impulsen soll auch gegen Schmerzen helfen. Doch ist EMS für jeden ...
Gesund zum Bikini-Body
Noch sechs Wochen: Countdown zur Sommerfigur
Noch rund sechs Wochen bis Anfang Juli - und damit ein Weilchen Zeit, den Körper für die kommende Badesaison fit zu machen. Schließlich ...
Auch Lindner hatte OP
Hodenkrebs-Schock: Sind Sportler öfter betroffen?
Sie treiben Sport, ernähren sich gesund, achten auf ihren Körper - doch auch Profisportler sind nicht vor Erkrankungen gefeit. Gerade erst ...
Tausende entschädigt
Fitnesscenter: Chipgebühr, Pauschalen rechtswidrig
Die Arbeiterkammer klagte österreichische Fitnesscenter wie Clever fit, Fit/One, FITINN & Co. und bekam von den Gerichten Recht: ...
Übungen und Tricks
Anna Veiths Muskelbauch: So schaffen Sie das auch!
Der Sommer naht und damit die Badesaison. Was für Frauen die Bikini-Figur ist, sind für den Mann gut trainierte Bauchmuskeln. Dass auch bei ...
„Runtastic“-Nachfolger
100 Liegestütze? „Krone“ testet App-Versprechen
Die ersten Sonnenstrahlen deuten es bereits an: Der Frühling ist da und damit die Badesaison nicht mehr weit entfernt. Höchste Zeit, sich ...
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