Tipps vom Facharzt

Was tun, wenn Kinder an Schlafstörungen leiden?

Auch Stress oder Ängste spielen oft eine Rolle, wenn Kinder nicht einschlafen können.(Bild: pixel-shot.com (Leonid Yastremskiy))

Von erholsamen Nächten können viele Eltern nur träumen. Warum diese mit Kindern oft unruhig sind und welche kleinen Veränderungen den Schlaf beeinflussen können, erfahren Sie im Folgenden von einem Kinderarzt. Ein Blick hinter die Kulissen kindlicher Schlafgewohnheiten plus Lösungsansätze!

„Schlafen wie ein Baby“ – diese Redewendung wird oft als Sinnbild für ruhige Nächte verwendet, entspricht jedoch selten der Realität junger Familien. Tatsächlich ist der Schlaf von Säuglingen und Kleinkindern häufig unterbrochen und stark von individuellen Entwicklungsphasen geprägt. Schlafprobleme zählen daher zu den häufigsten Anliegen, mit denen sich Eltern an Kinderärzte wenden.