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Smartwatch-Lüge: So falsch sind Ihre Daten

Digital
28.04.2026 11:17

Ob Schritte, Kalorien, Puls oder Schlaf: Sogenannte Wearables wie Fitness-Tracker und Smartwatches überwachen inzwischen nahezu jeden unserer Lebensbereiche und liefern damit ein vermeintlich exaktes Protokoll unseres Gesundheitszustandes. Doch so präzise wie sie versprechen, messen die Geräte am Handgelenk nicht.

Anfangs waren sie hauptsächlich für Läufer und Radfahrer interessant, mittlerweile „tracken“ Fitness-Armbänder und Smartwatches Dutzende Sportarten, messen Herzfrequenz und Sauerstoffsättigung, zählen Kalorien und überwachen darüber hinaus Schlaf, Atmung sowie Stress, um in Echtzeit ein vermeintlich umfassendes Bild unserer körperlichen Konstitution zu liefern.

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