Gesunder Frühjahrsputz

So helfen Sie Ihrer Leber auf die Sprünge!

Die Übergänge der Jahreszeiten eignen sich ideal für eine Leber-Kur.(Bild: Mag. Krebs- Stefano Lunardi)

Sie ist die Entgiftungszentrale des Körpers: Geht es ihr schlecht, fühlen wir uns müde und schlapp. Aber braucht es wirklich teure Detox-Kuren und Heilmittel, um ihr auf die Sprünge zu helfen? Das will uns zumindest die Werbung weismachen. Was wirklich stimmt, verrät Krone+.

Jetzt ist die Jahreszeit der Leber. Um unserem frühlingsmüden Körper nun unter die Arme zu greifen, wäre es sinnvoll, die Entgiftungsmechanismen zu unterstützen. Dadurch könnte der träge gewordene Organismus entlastet werden und die Reaktionsfähigkeit wieder steigen. Das Resultat: mehr Energie und eine schnellere Anpassung an die wärmere Jahreszeit. Mit einfachen und alltagstauglichen Tipps lässt sich die Leberaktivität unterstützen.