Es wird gefastet!

Urlaub vom Essen ist gut für Körper und Seele

Uschi Zezelitsch ist gerade zum 15. Mal Heilfasten. Stefan Zwickl wird heuer zum dritten Mal fahren.(Bild: Zwickl)

Noch ist ja Fasching, aber die nächste Fastenzeit kommt bestimmt! Zwei, die auf das Fasten schwören, haben uns verraten, warum. Außerdem gibt Uschi Zezelitsch Tipps, wie man es durchhalten kann. Denn: Fasten beginnt im Kopf! Und kann theoretisch überall durchgeführt werden! 

Allerdings sind sowohl Uschi Zezelitsch als auch Stefan Zwickl davon überzeugt, dass es einfacher ist, wenn man es nicht zu Hause macht. Zumindest nicht am Anfang. Und um es gleich vorne wegzunehmen: Sowohl Uschi Zezelitsch als auch Stefan Zwickl reden, wenn sie vom Fasten sprechen, nicht nur davon, bis Ostern auf Alkohol oder Schokolade zu verzichten. Die beiden nehmen es wirklich ernst und fahren in ein Hotel ins Waldviertel, das sich auf Fastenkuren spezialisiert hat.