Das nasse Schmuddelwetter macht alles Grau in Grau, die Stimmung ist so la la und die Energie gleich null: So geht es gerade vielen Österreichern. Licht und Sonne fehlen uns. Wohin Sie jetzt flüchten könnten, wo es länger Tag ist, haben wir für Sie recherchiert!
Dass Tageslicht wichtig für uns ist, ist nicht neu: Es beeinflusst z.B. unsere innere Uhr, unsere Stimmung, unser Gehirn, Schlafqualität und Immunsystem. Kein Wunder also, dass Wind und Wetter derzeit nicht gerade hilfreich dabei sind, uns energiemäßig in ungeahnte Höhen zu pushen.
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