Wenn es irgendwo am Körper zwickt oder
schmerzt, berühren wir ganz automatisch die betreffende Stelle.
Von den Chinesen wird diese Methode, den Finger auf die "Wunde"
zu legen, schon seit jeher praktiziert und, jeder kann mit der
sogenannten Fingerdruck- Methode selbst muskulöse oder emotionale
Verspannungen lindern.
Viele der Punkte, die man stimulieren kann, liegen
nämlich auf Armen und Beinen. Nur am Rücken gibt es
einige Stellen, die so schlecht zu erreichen sind, dass man einen
Partner braucht. Damit die Akupressur tatsächlich wirkt,
ist es wichtig, die einzelnen Punkte zu kennen und zu wissen,
mit welchen Fingern man sie berühren muss. Krone.at hat für
dich einige Druckpunkte zur Selbstbehandlung erforscht.
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