24.08.2016 15:11 |

Flacher-Bauch-Drink

Schöne Adriana Lima verrät ihr Fitnesselexier

Supermodel Adriana Lima hat einen beeindruckend flachen Bauch samt der in diesem Sommer so populär gewordenen "Ab Crack". Das ist jene Bauchspalte, bekannt als Linea Alba, die bei sehr fitten Frauen mit einem eher niedrigen Fettanteil in der Bauchmitte zum Vorschein kommt. Angeboren ist dieser Bauch aber auch bei einem Victoria's-Secret-Engel nicht.

Um so auszusehen, wie sie aussieht, muss auch die 35-jährige Modelschönheit sich mächtig ins Zeug legen.

Für den ultimativen Bauch schwitzt und dampft sie im Gym:

Sie boxt:

Sie macht Sechs-Kilometer-Läufe:

Egal, wo sie gerade ist, sie trainiert:

Wie sie der "Vogue" verraten hat, verdankt sie aber einen großen Teil ihrer körperlichen Fitness einer Art "Zauberelexier", das sie jeden Morgen zu sich nimmt, um ihr Energielevel vor dem Training zu pushen. In einem starken Mixer vermengt sie eine halbe Bio-Avocado mit einem Becher Wasser oder Becher Milch und einem halben Becher Naturjoghurt und süßt mit Honig.

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