Mo, 10. Dezember 2018

Bräune konservieren

29.08.2016 12:06

So bleibt der Sommerteint noch lange strahlend

Es gibt kaum ein schöneres Gefühl als das Prickeln der Sonnenstrahlen auf unserer Haut. Leider vergehen Urlaub und Sommer immer viel zu schnell, und mit den Tagen weicht die sommerliche Bräune langsam der winterlichen Blässe. Damit der Bronzeteint länger schön bleibt, gibt es hier ein paar hilfreiche Tipps.

Dass man nach seinem Urlaub von der Sommerbräune meist nur kurze Zeit zehren kann, liegt daran, dass sich die Haut ständig erneuert. In der Regel braucht sie 28 Tage dazu, um die obere Schicht der Hornzellen wieder abzustoßen. Wollen Sie sich so lange als möglich an seinem bronzefarbenen Teint erfreuen? Kein Problem! Wir haben ein paar Tricks, die helfen, den Sommer auf der Haut zu konservieren.

Vorarbeit
Schon vor dem Urlaub im Süden kann man die Haut optimal auf die Bräune vorbereiten. Denn je ebenmäßiger diese ist, desto leichter bräunt sie. Verwenden Sie etwa dreimal pro Woche sanfte Duschpeelings oder Massage-Handschuhe beim Duschen. Sie machen die Haut streichelzart und bereiten sie optimal auf eine gleichmäßige Bräune vor.

Eincremen nicht vergessen!
Ist der erhoffte Sommerteint dann endlich da, heißt es kräftig cremen. Denn trockene Haut schuppt und die oberen Zellschichten erneuern sich - und umso schneller verschwindet dann auch die Urlaubsbräune. Um der Haut genügend Feuchtigkeit zu spenden, sollte man auf Produkte mit Aloe Vera, Harnstoff oder Glyzerin zurückgreifen. Denn diese Inhaltstoffe füllen optimal die Feuchtigkeitsdepots der Haut wieder auf. Vitamin E hingegen schützt vor UV-bedingten Hautschäden. So bleibt die Bräune länger erhalten.

Die Haut schonen
Zurück aus dem Süden? Dann solltest man vorerst das Schwimmbad meiden. Denn das Chlor im Pool trocknet die Haut doppelt so schnell aus. Lieber den Sprung in das kühle Nass eines Sees wagen - die Bräune wird es Ihnen danken. Aber auch alles andere, was die obere Hautschicht angreift und reizt, schadet dem Bronzeteint: Alkoholhaltiges Gesichtswasser, Deodorants oder Parfums zählen unter anderem dazu. Reinigen Sie die Haut deshalb im Sommer lieber mit milden Produkten und gehen Sie mit Ihrem Duftwasser sparsam um.

Kein Vollbad im Sommer
Es ist ein Irrglaube, dass die Haut beim Duschen oder Baden Feuchtigkeit aufnimmt. Das Gegenteil ist der Fall. Ausgiebiges Duschen und Vollbäder strapazieren die Haut. Kurze, lauwarme Duschen konservieren die Bräune besser. Vertrauen Sie außerdem auf Produkte für empfindliche Haut mit rückfettenden Eigenschaften.

Bräune kann man essen
Eine vitaminreiche Ernährung pflegt die Bräune von innen. Zitrusfrüchte, Ananas, frische Salate und Gemüse geben der Haut genau das, was sie braucht. Karotin in Karotten, Mangos, Marillen, Spinat, Brokkoli und Tomaten sowie Kupfer in Fisch, Nüssen und Kakao regen die Pigmentbildung an und erhalten damit die gesunde Bräune der Haut. Finger weg von Alkohol und Zigaretten - sie bewirken das Gegenteil!

Kommentare

Eingeloggt als 
Nicht der richtige User? Logout

Willkommen in unserer Community! Eingehende Beiträge werden geprüft und anschließend veröffentlicht. Bitte achten Sie auf Einhaltung unserer Netiquette und AGB. Für ausführliche Diskussionen steht Ihnen ebenso das krone.at-Forum zur Verfügung.

User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB).

Aktuelle Schlagzeilen
Neues Disziplinproblem
„Skandal-Nudel“ Dembélé verschläft Barca-Training!
Fußball International
Champions League
Liverpools Klopp beschwört „Geister von Anfield“!
Fußball International
„Brauchen Knipser!“
Rapid: Wieso funktionieren die Stürmer hier nicht?
Fußball National
50-Jahr-Jubiläum
Hausbau mit Ytong - immer ein Gewinn!
Bauen & Wohnen
Ermittlung gegen Ärzte
Hätte Italo-Fußballer Astori nicht sterben müssen?
Fußball International
Steine und Holzstücke
Drei Asylwerber ließen Zug beinahe entgleisen
Oberösterreich
„Nieder mit Regierung“
Sozialistische Jugend: Auf Linie mit „Gelbwesten“
Österreich
Erschreckende Bilanz
Heuer bereits 42 Bluttaten an Frauen!
Österreich

Newsletter

Melden Sie sich hier mit Ihrer E-Mail-Adresse an, um täglich den "Krone"-Newsletter zu erhalten.