Am Berg und im Alltag
Willenskraft stärken: Tipps von Extremsportlerin
Evelyne Binsack hat als erste Schweizerin den Mount Everest bestiegen, zudem hat sie es sowohl zum Nord- als auch zum Südpol geschafft. Dafür braucht es einen starken Willen.(Bild: privat)
Wer seine Ziele erreichen will, braucht Ausdauer. Doch wer immer nur weitermacht, riskiert, sich selbst zu verlieren. Die Extrembergsteigerin Evelyne Binsack erklärt, wie wir unsere Willenskraft stärken können.
Kronen Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen Im Beruf türmen sich die Aufgaben, zu Hause warten die Kinder, und die eigenen Bedürfnisse müssen mal wieder aufgeschoben werden. Wer solche Tage kennt, weiß: Ziele zu verfolgen, kostet Kraft. Manchmal braucht es einen ordentlichen Schubs, um den inneren Schweinehund zu überwinden. Doch was, wenn aus Durchhaltevermögen ein Zwang wird, immer weiterzumachen? Und wie gelingt es, auch in schwierigen Zeiten den richtigen Weg nicht aus den Augen zu verlieren?
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Jetzt kommentieren15.10.2026 05:00
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