Was Emotionen bringen

„Wer lernt zu fühlen, wird souveräner und klarer“

„Viele Menschen haben früh gelernt, dass Fühlen störend, gefährlich oder irrelevant ist“, weiß Psychologin Katharina Pommer. Doch daran müssen wir nicht festhalten.(Bild: lassedesignen - stock.adobe.com)

Gefühle sind kein „Frauendings“: „Emotionale Reife hat nichts mit Geschlecht zu tun, sondern mit innerer Sicherheit“, sagt die in Wien geborene Psychologin und Buchautorin Katharina Pommer. Sie weiß, wie wichtig es ist, die eigenen Emotionen zu verstehen – und wie wir sie gut für uns nutzen können. 

„Mit unseren Gefühlen stimmt alles“, sagt die in Wien geborene Psychologin und Buchautorin Katharina Pommer, „mit unserer Beziehung zu ihnen nicht.“ Und das hat Auswirkungen auf unser Leben. Warum wir wieder mehr fühlen wollen sollen bzw. dürfen müssen? Darüber sprechen wir mit der jetzt in Deutschland lebenden Expertin im Interview.