Experte klärt auf
Mit diesen Tipps beugen Sie Rückenschmerzen vor
Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit Nummer 1. Doch warum ist das so? Und viel mehr: Was kann man dagegen machen? Der St. Pöltner Fitness-Experte gibt im neuesten Teil der „Krone NÖ“-Serie Tipps und erklärt Übungen, die besonders hilfreich sind.
Es sticht im Lendenbereich, die Körperhaltung ist schlapp: Der Rücken kann uns im Alltag ganz schön zu schaffen machen. Doch das muss nicht sein, weiß Personal-Coach Lukas Grigorescu. Ein paar leicht im Alltag zu berücksichtigende Tipps und Übungen helfen dabei.
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Niederösterreich
Jetzt kommentieren03.08.2025 05:55
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