Leser fragen
„Hilft Fußgymnastik gegen einen Spreizfuß?“
Leser fragen, Experten antworten zu den brennendsten gesundheitlichen Themen. Andrea W. (45): „Ich leide an einem Spreizfuß. Würde eine Fußgymnastik wirklich noch helfen können?“
Doz. Dr. Martin Buchelt, Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie aus Wien: Der Spreizfuß insbesondere bei Damen ist zumeist auf eine zunehmende Bänderschwäche im Fußbereich sowie natürlich ungünstiges Schuhwerk (Stöckelschuhe) und die damit verbundene Überbelastung zurückzuführen. Besonders im Vorfußbereich besteht die muskuläre Versorgung nur aus relativ kleinen Fußmuskeln, die gegen das gesamte Körpergewicht arbeiten müssten. Aus diesem Grund erscheint eine Fußgymnastik in den meisten Fällen als nicht mehr zielführend.
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Wichtig wäre eine gute entsprechende Einlagenversorgung, die den Spreizfuß entsprechend stark unterstützt. Weiters wird orthopädisch angeraten, Schuhe mit Absätzen zu vermeiden und flache Schuhe mit Einlagen zu tragen. Ergänzend kann natürlich eine Fußgymnastik versucht werden.
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