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Gefühle im Zwiespalt: So meistern Sie Eifersucht

Wer liebt, ist eifersüchtig: Doch dieses komplexe Gefühl entspringt Quellen, die tiefer liegen als der erste Blick vermuten lässt.(Bild: Prostock-studio - stock.adobe.com)

Ob in der Familie, im Freundeskreis und vor allem in der Beziehung: Wer liebt, kennt auch Eifersucht – sagen unsere „Krone“-Leser. Manche plagen Verlustängste, andere fühlen sich gefangen. Doch wie gehen wir mit diesem Gefühl um? Kann es auch positiv sein und die Leidenschaft befeuern? 

„Eifersucht ist die Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft“, sagte schon der österreichische Schriftsteller Franz Grillparzer und unterstrich damit die Intensität und selbstzerstörerische Kraft dieser Emotion. Eifersucht gilt als das hässlichste aller Gefühle und ist oft mit Scham behaftet. Niemand gibt gerne zu, eifersüchtig zu sein. Das Gefühl gilt als unsicher, abhängig und oft erbärmlich – vor allem in Freundschafts- oder Liebesbeziehungen.