Was steckt dahinter?

Wenn uns Halsschmerzen auch im Sommer plagen

Im Herbst und Winter kennen wir ja das typische Symptom Halsschmerzen am Beginn einer Erkältung. Doch auch in der warmen Jahreszeit kann es durchaus zu quälenden Halsweh und Verkühlung kommen. Hier erfahren Sie, wodurch. 

Der häufige Wechsel von hohen Temperaturen und stark klimatisierten Räumen ist oft der Grund, warum wir uns auch in der warmen Jahreszeit verkühlen können. Die Klimaanlagen in Hotels, Supermärkten, Zügen oder Flugzeugen sind meist Auslöser, wenn der Hals brennt und das Schlucken schwer fällt. Die Klimaanlage im Auto kann ebenso Schuld sein. Insbesondere dann, wenn diese zu stark eingestellt oder direkt auf den Körper gerichtet ist.

Vorsicht vor Unterkühlung!
Eine weitere Möglichkeit stellt Unterkühlung dar. Wenn man etwa im Schwimmbad zu lange im Wasser ist, oder die nasse Badebekleidung nicht rasch gewechselt wird, kann es zu einer Erkältung kommen. Deshalb sofort wenn man aus dem Wasser kommt, gut abtrocknen und trockene Kleidung anziehen.

Trockene Luft durch Klimaanlagen
Werden Räume stark klimatisiert, führt das übrigens nicht nur zur Unterkühlung des Körpers, und kommt auch zu einer kontinuierlichen  eine Austrocknung der Schleimhäute. Diese sind dann stark gereizt und dadurch können Viren leichter über Mund und Nase in den Körper gelangen.

So beugt man Beschwerden vor:

•  Wer sich viel in Räumen mit Klimaanlagen aufhält, sollte die Nasenschleimhaut etwa mit Meerwasserspray befeuchten.

•  Achten Sie darauf, sich nicht direkter Zugluft (etwa durch offene Fenster oder im Auto) auszusetzen. Auch diese kann dafür sorgen, dass der Körper unbemerkt auskühlt und die Schleimhäute austrocknen.

•  Vorsicht bei kalten Getränken und Eiswürfeln, diese sind ebenfalls oft Auslöser für Halsschmerzen.