Der Sommer ist da, du hast einen herrlichen Bikini, fühlst dich aber nicht wohl, wenn du ihn anziehst? Du wagst es kaum, ihn auszuführen? Der kritische Blick in den Spiegel schiebt dir jedes Mal Sorgenfalten auf die Stirn: Da sind ja Speckfalten! Jetzt nur keine Panik! Wir verraten dir, wie du jetzt noch auf die Schnelle ein ganzes Stück knackiger wirst. 3...2...1...los!
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