Do, 13. Dezember 2018

Infektion vorbeugen

29.06.2016 13:14

Intimhygiene im Sommer: Das sollte man beachten

Statistisch gesehen leidet jede Frau mindestens einmal im Leben an einer Infektion im Intimbereich. Die Intimhygiene spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Erkrankungen im Urogenitaltrakt. Wie man sich vor Scheidenpilz und anderen Infektionen schützen kann, erfahren Sie hier!

So entsteht Scheidenpilz
Es gibt eine Vielzahl an Faktoren, die die Entwicklung einer Infektion im Vaginalbereich begünstigen können. Am häufigsten betroffen sind sexuell aktive Frauen im gebärfähigen Alter. Physiologisch gesehen ist die Vagina ein Ort, der von einer Vielzahl von Mikroorganismen, Bakterien und Pilzen bevölkert wird. Unter bestimmten Umständen jedoch, wie etwa der Neutralisierung des vaginalen pH-Werts, können sich Pilze vom Candida-Stamm schnell vermehren und eine Infektion auslösen.

Gerade im Sommer tritt der Scheidenpilz verhäuft auf. Hohe Temperaturen sowie eine hohe Luftfeuchtigkeit, begleitet von vermehrtem Schwitzen und dem Besuch öffentlicher Badeanstalten, begünstigen die Entwicklung einer Infektion. Häufig treten Mischinfektionen auf. Im schlimmsten Fall kann es zu Infektionen der Gebärmutter oder der Eileiter kommen.

Als Leitsymptome einer vaginalen Pilzinfektion gelten starker Juckreiz der Vulva sowie weißer Ausfluss aus der Scheide. Auch Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und beim Wasserlassen können auftreten.

So verhindert man Pilzinfekionen
Im Fall einer Pilzinfektion sind antifungale Medikamente das Mittel der Wahl. Zahlreiche Studien haben die Wirksamkeit von Azol-Derivaten zur Behandlung von Pilzinfektionen bestätigt. Azol-Derivate umfassen Econazol, Fluconazol und Fenticonazol. Ein weiteres Mittel gegen Candidiasis ist Nystatin.

Als Grundlage zur Prävention gilt jedoch die entsprechende Intimhygiene. Frauen mit erhöhter Anfälligkeit sollten ihren Intimbereich daher am besten lediglich mit Wasser und speziellen Intimpflegeprodukten mit einem pH-Wert von 5,5 waschen. Auch das Tragen von atmungsaktiver Unterwäsche ist eine wirkungsvolle Maßnahme zur Vorbeugung. So wird übermäßiges Schwitzen im Intimbereich verhindert, während künstliche Materialien zu einem feuchten Milieu führen und damit eine Infektion begünstigen können.

Vorsicht im Schwimmbad!
Auch Handtücher gilt es spätestens nach zwei bis drei Tagen zu wechseln. Beim Besuch im Schwimmbad sollte man nicht zu lange mit dem Badeanzug auf dem Handtuch sitzen, weil Erreger in der nassen Umgebung länger überleben können.

Während einer Reise sind Feuchttücher für die Intimpflege ideal. Sie ermöglichen die schnelle und effiziente Erfrischung der Intimzone und schützen vor Pilz- oder bakteriellen Infektionen. Oft sind die Produkte mit Kamillenextrakt angereichert, der gereizte Haut gleichzeitig beruhigt.

Auch mit der Wahl der Waschmittel sollte man sich auseinandersetzen: Hier werden hypoallergene Produkte ohne Duftstoffe empfohlen. Zusätzlich ist der prophylaktische Einsatz von gynäkologischen Probiotika möglich, die für eine ausgewogene vaginale Bakterienflora sorgen. Studien haben nachgewiesen, dass orale Präparate mit Milchsäurebakterien die Vaginalflora wiederherstellen können.

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