03.10.2020 12:48 |

„PNP-Power“

So einfach trainieren Sie Ihren unteren Rücken

Rückenschmerzen sind ein Grund warum Menschen mit dem Rückentraining anfangen. Dabei muss es erst gar nicht so weit kommen. Denn wer rechtzeitig mit dem Training beginnt, kann langfristig von Schmerzen verschont bleiben. Warum der untere Rücken in ein Workout eingebaut werden soll, zeigt Ihnen ein Fitnessexperte im Video. Tipp: Weitere Videos und Tipps finden Sie unter krone.at/fitness!

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Montag, 26. Oktober 2020
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