“Waschbärlook” zeigt Flüssigkeitsmangel

Jeder kennt das: Wer die Nacht durchgefeiert und dann auch noch kaum geschlafen hat, wacht mit dunklen Ringen unter den Augen auf. Das gibt sich meist bald und kann überschminkt werden. Was aber viele nicht wissen, auch Wasser- und Bewegungsmangel führen zu diesem Problem.

Der Grund besteht darin, dass unser Blut bei zu wenig Zufuhr von Sauerstoff und Flüssigkeit dünkler wird und "eindickt". Weil die Haut unter den Augen besonders dünn und durchscheinend ist, kommt es zum ungeliebten "Waschbärlook" - die Bezeichnung kommt von der typischen Fellzeichnung im Gesicht der possierlichen Tierchen. Betroffene wirken weniger anziehend, sehen müde, abgekämpt und krank aus.

Greifen Sie also nicht (nur) zum Make-up, sondern zur Wasserflasche. Etwa zwei Liter pro Tag sollten es schon sein, besonders bei hohen Außentemperaturen. Gehen Sie viel zu Fuß, holen Sie öfter den Drahtessel aus dem Keller und nutzen Sie den ausklingenden Sommer noch zum Schwimmen!

Karin Podolak, Kronen Zeitung