13.01.2006 14:57 |

Schluss mit Stress!

So kannst du dich richtig entspannen

Den meisten Menschen geht es doch gleich: Irgendwie sind wir immer gestresst. Entspannen fällt uns schwer, wir nehmen uns keine Zeit dafür und wenn, dann setzen wir uns erschöpft vor den Fernseher und sind froh, abgelenkt zu sein. Mit echter Entspannung hat das allerdings nicht viel zu tun. Wie du dich richtig entspannen kannst - klick dich durch die Tipps und fühl dich wohl!
Quelle: AOK
Mittwoch, 16. Juni 2021
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