Sport mitten im Wald
Alte Forstmeile wird zum modernen Fitnessparcours
18 Stationen mitten im Wald und fernab vom Trubel. Der neue barrierefreier Fitnessparcours bietet Bewegung und Neuroathletik.
Kronen Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen Feierlich wurde am Dienstag der neue Fitnessparcours im Naherholungsgebiet „Herrenwasserl“ in Steinach am Brenner eröffnet. Die Idee dafür ist allerdings nicht neu: Schon in den 1970er- und 1980er-Jahren gab es auf dem Gelände hölzerne Bewegungsstationen. „Nachdem die Holzstationen seit den 2000er-Jahren nicht mehr vorhanden waren, haben wir das Thema wieder aufgegriffen und die ehemalige „Forstmeile“ mit 18 neuen Stationen aktiviert“, erklärt der Bürgermeister Florian Riedl. Dieses Mal soll der Parcours jedoch für alle nutzbar sein.
Für den Fitnessparcours waren drei Aspekte wichtig: Barrierefreiheit, Fitnessstationen und erstmals Neuroathletik.
Florian Riedl, Bürgermeister von Steinach am Brenner
Bild: Nicole Sehabi
Barrierefreier Parcours führt den Berg hinauf
Damit der Fitnessparcours möglichst vielen Menschen offensteht, wurde der 1,5 Kilometer lange Weg zu den Stationen, ohne große Eingriffe in das Naturgebiet, neu errichtet. Mit rund sechs bis zehn Prozent Gefälle beziehungsweise Steigung soll der Weg möglichst gut begeh- und auch mit dem Rollstuhl befahrbar sein. Zehn der 18 Stationen sind so barrierefrei zugänglich. Die acht höher gelegenen Stationen richten sich an leistungsstärkere Nutzer.
Parcours bietet Training für Körper und Geist
Neben den körperlichen Fähigkeiten kann an sechs Stationen auch gezielt die Wahrnehmung trainiert werden. Eine gut geschulte Wahrnehmung kann sich positiv auf die sportliche Leistung auswirken, erklärt der Sportexperte Rudi Geir. „Neuroathletik trainiere ich seit eineinhalb Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Pensionisten und sehe bei ihnen seitdem deutliche Verbesserungen“, sagt Geier. Die Übungen für das Gehirn sind auf den gelben Tafeln, mit Erklärung, zu finden und werden immer wieder ausgetauscht.
Der Fitnessparcours kostete insgesamt 200.000 €. Davon wurden 160.000 € durch Förderungen finanziert. Als Teil des Interreg-Projekts ergänzt er das Sportangebot der gesamten Region sowie das von Südtirol.
Willkommen in unserer Community! Eingehende Beiträge werden geprüft und anschließend veröffentlicht. Bitte achten Sie auf Einhaltung unserer Netiquette und AGB. Für ausführliche Diskussionen steht Ihnen ebenso das krone.at-Forum zur Verfügung. Hier können Sie das Community-Team via unserer Melde- und Abhilfestelle kontaktieren.
User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB). Hier können Sie das Community-Team via unserer Melde- und Abhilfestelle kontaktieren.