„Die ganze Wahrheit“

Lizzo zeigt ehrliche Vorher-nachher-Fotos

Beeindruckende Transformation: Popstar Lizzo hat sich auf Instagram mit einem aussagekräftigen Vergleichsbild gemeldet. Das linke Foto zeigt sie vor ihrer Gewichtsabnahme, während das rechte Bild ihren aktuellen Körper nach intensiver Anstrengung und harter Arbeit präsentiert. Ein klares Statement ihrer Disziplin!(Bild: www.instagram.com/lizzobeeating)

Schluss mit den Spekulationen! Popstar Lizzo (37) lässt auf Instagram die Hüllen – und die Wahrheit – fallen. Die Sängerin postete ein Vorher-Nachher-Foto und schrieb dazu knallhart: „Alle wollen hören, dass ich Ozempic nehme. Aber hier ist die Wahrheit: Ich arbeite mir den A*** ab!“

Kein Wundermittel, keine Abnehmspritze – sondern Schweiß, Disziplin und eiserner Wille: Dreimal pro Woche Training, tägliche Sauna, Cardio, dazu ein Koch, der ihre Mahlzeiten exakt auf ein Kaloriendefizit abstimmt. Sie isst wieder tierisches Eiweiß, verzichtet auf Starbucks-Zuckerbomben, Chips und Limo – und gönnt sich nur noch gelegentlich ein Gläschen.

„Ich habe eine Zeit lang komplett auf Alkohol verzichtet. Jetzt trinke ich wieder – weil ich es mir verdient habe!“, so Lizzo.

Mit diesem Bildervergleich zeigt Lizzo, wie ihr Körper sich verändert hat:

Geheimwaffe: Holztherapie
Zusätzlich setzt sie auf Holztherapie – dabei wird der Körper mit hölzernen Werkzeugen geformt – sowie auf Lymphdrainage-Massagen. Wenn sie nicht im Gym ist, spielt sie Pickleball, tanzt oder läuft am Strand.

Lizzo stolz: „Ich bin glücklich, stolz – und niemand kann mir das wegnehmen!“

Dem „Women’s Health“  verriet Lizzo außerdem, dass sie noch vor 17 Uhr esse, was auch ihr Refluxproblem gelöst hat. Dabei setzt sie auf drei Mahlzeiten, die ihr tagsüber Energie geben und sie am Abend zur Ruhe kommen lassen.