36. Frauenlauf

Laufsport: Mädels, jetzt beginnt das Abenteuer!

Gesund
28.02.2024 16:10

Auftakt zum größten Frauenlauf-Event in Europa: Am 26. Mai soll am Start vom Österreichischen Frauenlauf die in der Wiener Prater Hauptallee die 500.000ste Teilnehmerin begrüßt werden. Heuriges Motto: Ready, Steady, Adventure!

„In einer Welt, die sich ständig bewegt, definiert sich das Leben als persönliches Abenteuer. Aber es  muss nicht in fernen Ländern stattfinden, sondern kann auch vor der eigenen Haustüre passieren. Mein kleines Abenteuer? In den frühen Morgenstunden eine Laufrunde zu drehen und die Natur erwachen zu sehen", berichtet Frauenlauf-Gründerin Ilse Dippmann bei einer Pressekonferenz die Wahl des Mottos 2024.

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Mein Wahlspruch: Geht nicht, gibt´s nicht! Manche Abenteuer beginnen vor der eigenen Haustüre.

Frauenlauf-Gründerin Ilse Dippmann (Bild: Ewald Grabenbauer)

Ilse Dippmann, Gründerin des Österreichischen Frauenlaufs

Anders wäre es auch gar nicht möglich gewesen, die Idee eines Laufevents nur für Frauen in die Tat umzusetzen und zum größten seiner Art in ganz Europa zu machen. Weltweit befindet sich der Asics Österreichische Frauenlauf unter den Top 3! Im Jahr 1988 starteten in Laxenburg, NÖ, gerade einmal 440 Frauen beim ersten von Ilse Dippmann organisierten Bewerb. 2017 mit der stärksten Teilnehmerinnenzahl im Wiener Prater waren es mehr als 35.000!

Es geht noch mehr
Doch da geht noch mehr. Im heurigen 36. Veranstaltungsjahr soll die insgesamt 500.000ste Hobbyläuferin am Start begrüßt werden. „Es ist ein hoch gestecktes Ziel, aber ´Geht nicht, gibt’s nicht` ist schon seit jeher mein Wahlspruch gewesen“, so Dippmann zuversichtlich. Mit 24.118 Anmeldungen von Frauen und Mädchen (Online-Registrierung ab 2. März) könnte das Vorhaben gelingen.

Mitorganisator Andreas Schnabl ist es besonders wichtig, die Frauen das ganze Jahr hindurch für ein bewegtes Leben zu motivieren, nicht nur an einem Wochenende. „Im neuen Podcast gibt Ilse dazu Tipps, erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen und lädt dazu jeden Montag spannende Gäste ein.“

Fit in 12 Wochen

Bei den gratis Frauenlauftrainings in ganz Österreich von März bis Mai mit ausgebildeten Laufinstruktorinnen wird wieder das Programm „Fit in 12 Wochen“ für jede Leistungsgruppe von der Anfängerin bis zur schnellen Läuferin und auch für Walkerinnen angeboten. Alternativ dazu gibt es auf der Frauenlauf-Homepage zahlreiche Trainingspläne mit unterschiedlichen Zielzeiten für die 5km oder 10km Strecke zum gratis Download.

Die Online-Anmeldung für den Lauf am 26. Mai in der Prater Hauptallee in Wien beginnt bereits am 2. März.

Wieder an der Startlinie: Österreichische Sportlerin des Jahres 2022 und 2023 Julia Mayer, Rekordhalterin Wien-Marathon und Valencia-Marathon 2023 sowie auf 5-km Straßenlauf. Qualifiziert für die Olympischen Sommerspiele. Als Idol für viele junge Sportlerinnen, holte sie sich ihre Motivation auch immer wieder beim Österreichischen Frauenlauf. „Dieser tolle Bewerb ist mir eine Herzensangelegenheit. Als ich 2019 zum ersten Mal dabei war, schien Olympia noch unerreichbar. Aber man darf sich auch hohe Ziele stecken. Das spornt mich an.“

Für uns Hobbyläuferinnen gilt mehr denn je: dabei sein ist alles. Jede Teilnehmerin, die am 26. Mai beim Praterstadion über die Ziellinie kommt, hat sich ihre persönliche Medaille verdient. Eine Rose gibts obendrauf. Und das wunderbare Gefühl, dass das Abenteuer Laufsport mit dem ersten Schritt vor die Haustüre beginnt.

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