Im Hohen Haus

Fitness-Chef verrät Rezept für die ewige Jugend

Ein gewiefter Chef einer Fitness-Kette erklärte im Parlament wie man 100 Jahre alt werden kann - zumindest potenziell.

Ein langes und gesundes Leben wünscht sich eigentlich jeder. Doch was kann man selbst dafür tun? Unter dem Titel „Gesunde Jahre bis ins hohe Alter“ plauderte John Harris-Chef Ernst Minar am Mittwoch im Hohen Haus bei der großen Enquete aus dem Nähkästchen. „Österreich hat ein gutes Gesundheitssystem, aber es ist darauf ausgelegt zu reparieren oder zu pflegen. Der Schlüssel für ein langes und gesundes Leben sei Vorsorge in Form von Bewegung, Fitness und gesunder Ernährung“, so Minar.

Klingt simpel, aber meist scheiterte es an der Umsetzung, Geld oder am inneren Schweinehund.

Österreich hat ein gutes Gesundheitssystem, aber es ist darauf ausgelegt zu reparieren oder zu pflegen. Der Schlüssel für ein langes und gesundes Leben sei Vorsorge in Form von Bewegung, Fitness und gesunder Ernährung.

Ernst Minar, John Harris-Chef

Minar wies außedem darauf hin, dass eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining in jedem Alter von großer Bedeutung ist und dass es niemals zu spät sei, damit anzufangen. Das Ziel muss sein, dass die Menschen im Alter gesünder sind und damit automatisch glücklicher, so wie in den nordischen Ländern.

Deshalb fordert Minar etwa, die erhöhte Mehrwertsteuer für Schwimmbäder (wurde 2016 von 10 auf 13 Prozent angehoben) wieder zurückzunehmen und steuerliche Anreize für Bewegung und Fitness zu schaffen, ähnlich wie in Norwegen. Er selbst betreibt in Wien acht Fitnessstudios. Die Volksvertreter versprachen, Bewegung stärker zu fördern.