Was für Oberarme!

Das Geheimnis hinter Lauren Sánchez‘ Mega-Muckis

An diesem Oberarme kommt gerade niemand vorbei: Lauren Sánchez zeigt sich trainiert wie nie bei ihrer Hochzeit in Venedig!(Bild: PPS/www.PPS.at)

Rechtzeitig zu ihrer Hochzeit mit Jeff Bezos in Venedig ist Lauren Sánchez in der Form ihres Lebens. Aber was ist das Geheimnis hinter den Mega-Muckis der 55-Jährigen?

Mit absoluten Wow-Looks und einem strahlenden Lächeln zog Lauren Sánchez in den letzten Tagen alle Blicke auf sich. Aber was abseits des ganzen Glamours vor allem in die Augen sticht, sind die wahnsinnig trainierten Oberarme der Bezos-Braut.

„So fit wie nie“
Dass das nicht von ungefähr kommt, versteht sich fast von selbst. Denn rechtzeitig vor dem Hochzeitsspektakel in Venedig hat sich die Journalistin natürlich Hilfe geholt, um „so fit wie nie“ zu werden.

(Bild: PPS/www.PPS.at)

Sowohl ein Pilates-Guru, als auch ein Personal Trainer haben Lauren in den letzten Wochen ordentlich ins Schwitzen gebracht.

Aus ihrem Rezept für die Traumfigur hat Sánchez selbst übrigens nie ein Geheimnis gemacht. „Pilates hat meinen Körper verändert. Ich war noch nie so fit und durchtrainiert wie jetzt“, verriet sie unlängst.  

Ode an ihren Pilates-Trainer
Pilates ist deshalb so effektiv – und bei den Promis beliebt –, weil die Übungen den ganzen Körper beanspruchen und die Tiefenmuskulatur stärken sowie die Körperhaltung verbessern.

An Tag 1 der offiziellen Hochzeitsfeierlichkeiten zeigte Lauren Sánchez nicht nur ihre Oberarme, sondern sorgte auch mit einer Wespentaille für Staunen.(Bild: PPS/www.PPS.at)

Sánchez selbst verriet schon vor einigen Jahren, dass sie am liebsten im Studio von Saul Choza trainiert. „Ich stehe für immer in seiner Schuld, weil sich mein Hintern gehoben hat. Wir machen eine Mischung aus Matte und Reformer“, lachte die 55-Jährige.

Training und Verzicht
Außerhalb des Pilates-Studios bringt Wesley Okerson Sánchez ins Schwitzen. Er ist der Personal Trainer von Lauren und ihrem Jeff und hat für das berühmte Paar sogar ein äußerst effizientes Programm zusammengestellt, mit dem Bezos und Sánchez in nur 20 Minuten Ganzkörpertraining Muskeln aufbauen. 

Doch neben effektiven Übungen für Oberarme aus Stahl gehört auch viel Disziplin – vor allem auch dabei, was auf den Teller kommt. Laut „Bild“-Zeitung setzt Sánchez dabei vor allem auf Vollwertkost. Und in den letzten Wochen wohl auch auf Verzicht ...