US-Studie zeigt:

Eine Stunde Handy – und die Kinder sind glücklich

(Bild: stock.adobe.com)

Kinder, die höchstens eine Stunde täglich am Smartphone oder Computer sitzen, sind am glücklichsten. Das ergab eine US-Untersuchung von gut einer Million Schülern zwischen14 und 18 Jahren.

Je mehr Zeit die Teenager Sport treiben, mit Freunden zusammen sind, Zeitung lesen, desto zufriedener sind sie, und auch ihr Selbstwertgefühl ist entsprechend höher. Zwei Stunden „Daddeln“ täglich hält Studienleiterin Jean M. Twenge noch für zulässig, bei allem, was darüber hinaus gehe, führe es proportional zu einem höheren Frustgefühl.

Wer aber tatsächlich nur eine Stunde rumdaddelt, habe die besten Zufriedenheitswerte – besser noch als Schüler, die angaben, absolut smartphone- oder computerresistent sind. „Das beste Rezept ist eingeschränkte Nutzung“, schließt die Psychologie-Professorin an der Universität von San Diego aus ihren Zahlen.

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