Frühjahrsmüdigkeit

Die Natur blüht auf, doch wir sind geschlaucht

Frühlingsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen.(Bild: Blickfang - stock.adobe.com)

Sie fühlen sich müde und schlapp, und dazu läuft Ihnen vielleicht auch noch die Nase? So schön der Frühling auch ist – Frühjahrsmüdigkeit und Heuschnupfen machen vielen zu schaffen. Doch man ist nicht machtlos.

„Krone“: Frau Dr. Stefani, was ist Frühjahrsmüdigkeit? Gibt es das Phänomen tatsächlich?
Ambra Stefani: Als Schlafmedizinerin kann ich das bestätigen. Frühjahrsmüdigkeit ist keine Erkrankung und auch kein fachlicher Begriff, es gibt keine Diagnosekriterien. Aber viele Leute berichten, dass sie sich in dieser Jahreszeit müder fühlen.