23.06.2022 06:00 |

Erfrischung

Diese Früchte kühlen ab und enthalten kaum Zucker

In dem folgenden Artikel empfehlen wir Ihnen drei Früchte, die nicht nur abkühlen, sondern mit wenig Zuckergehalt für Erfrischung sorgen. 

Artikel teilen
Drucken
Kommentare
0

Freilich, alles, was aus dem Kühlschrank kommt, kühlt ab. Es gibt aber auch Früchte, die das auch ohne Kühlschrank schaffen. Meistens wegen ihres enormen Wassergehalts. Klassische Beispiele dafür sind Wassermelone, Drachenfrucht oder Grapefruit. 

Absoluter Spitzenreiter bei zuckerloser Erfrischung ist die Wassermelone mit etwa 95 Prozent Wassergehalt. Pro 100 Gramm enthält sie nur 6,2 Gramm Zucker, das ist fast der Spitzenwert bei den Früchten (Erste ist die Papaya, unten im Bild). Auch die Drachenfrucht (Pitahaya) besteht zu 90 Prozent aus Wasser, bei 7,7g Zuckergehalt. Und Grapefruits (91% Wasser) sind aus dieser Hinsicht auch spitze: Sie bieten viel Vitamin C bei nur 8,9 g Zucker. Aber Achtung: Wenn Sie Medikamente nehmen, sollten Sie keine Grapefruits essen. Es könnte zu einer Wechselwirkung kommen.

Für Abkühlung könnte auch ein erfrischender Fruchtsalat aus Papayas und Brombeeren sorgen, den sie aber am besten gekühlt servieren. Beide enthalten kaum Zucker (2,4 g bzw. 2,7 g). Hier ein paar Produkte aus diesen Früchten, die Ihnen (vor allem gekühlt) viel Freude im Sommer bereiten könnten:

Teekanne frio Wassermelone-Limette,

10er Pack (10 x 45 g)
26,19€
Hier geht‘s zum Tee.

Watermeloenkraantje, tapkraantje, verander watermeloenen en andere Grote vruchten in EEN drankuitgieter Melon Keg

FRANK JUICE Pink kaltgepresster Saft mit Drachenfrucht

6x330ml, vegane Saft, ohne Zucker Zusatz & Zusatzstoffen, nachhaltig Verpackt
30,50€
Hier geht
‘s zum Drachenfrucht-Saft.

JoJu Fruits - Drachenfrucht Pulver Bio

100g, vegan, glutenfrei, laktosefrei
12,90€
Hier geht‘s zur Drachenfrucht.

Grapefruit 12 KG (Pampelmuse), direkt von der Plantage

Rotes Fruchtfleisch, Premiumqualität, süß, aromatisch und gesund 
45,99€
Hier geht‘s zur Grapefruit.

Grapefruitsaft 

12 x 250ml, kaltgepresst und niemals erhitzt. Aus Baden-Würtemberg
26,95€
Hier geht‘s zum Saft.

MONK FOOD Bio-Papaya Drink

24er Pack (330ml / Flasche)
55,26€
Hier geht‘s zum Papaya-Drink.

JUST T BIO Grüner Hochland Tee Passionsfrucht Papaya - Fruit Wave (125g) - Loser Tee

Best Body Nutrition Vital Drink ZEROP - Brombeere,

Original Getränkekonzentrat - Sirup - zuckerfrei, 1:80 ergibt 80 Liter Fertiggetränk, 1000 ml
10,05€
Hier geht‘s zum Drink.

TALI Brombeeren gefriergetrocknet

Mehr Produktempfehlungen finden Sie in unserem Vergleichsportal, aktuelle Angebote und Rabatte erhalten Sie in unserem Gutscheinportal.

Dieser Artikel entstand in redaktioneller Unabhängigkeit. Als Amazon-Partner verdienen wir aber an qualifizierten Verkäufen. Die Preise können tagesaktuell abweichen.

 Promotion
Promotion
Kommentare
Eingeloggt als 
Nicht der richtige User? Logout

Willkommen in unserer Community! Eingehende Beiträge werden geprüft und anschließend veröffentlicht. Bitte achten Sie auf Einhaltung unserer Netiquette und AGB. Für ausführliche Diskussionen steht Ihnen ebenso das krone.at-Forum zur Verfügung.

User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB).

Mittwoch, 06. Juli 2022
Wetter Symbol