13.09.2021 08:31 |

Für Sportler

Mit diesem coolen Gadget laufen Sie gesünder

Gestern versammelten sich in ganz Wien tausende Laufbegeisterte, um am Vienna City Marathon teilzunehmen. Wenn auch Sie dabei waren und nächstes Jahr vielleicht noch ein paar Minuten schneller sein wollen, sollten Sie sich dieses günstige Laufutensil zulegen. 

Viele konzentrieren sich beim Laufen vor allem auf die Leistung der Beine. Dabei sind bei diesem Sport insbesondere auch die Arme und Hände beteiligt und sollten dementsprechend eingesetzt werden. Bei vielen Läufern sieht man die Arme oft nur nebenher schlendern, dabei sollten sich diese stets im sogenannten „Läuferdreieck“ befinden. Dabei bilden Oberarm, Unterarm und Rumpf ein sauberes Dreieck, einen schönen spitzen Winkel. Das spart nicht nur Kraft, sondern verbessert auch die Leistung. 

Mit der sogenannten Laufmaus® gelingt die richtige Haltung der Arme und Hände noch leichter. Denn: Dank diesem sportlichen Utensil wird der Körper beim Laufen spürbar aufgerichtet und die Position des Oberkörpers optimiert. Man läuft nicht nur gesünder, sondern auch länger und wesentlich entspannter. Keine Sorge, die Laufmaus® stört Sie keineswegs beim Laufen, denn sie ist besonders leicht und sorgt für optimale Mikro-Luftzirkulation zwischen Hand und Laufmaus. 

Wir haben es ausprobiert und waren begeistert! Hier finden Sie unsere Empfehlung: 

Laufmaus® zur Leistugsoptimierung

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Samstag, 25. September 2021
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