29.12.2018 12:00 |

Schlackenlos glücklich

Das brauchen Sie für Ihre Detox-Kur

Nur noch zweimal schlafen, dann ist Silvester. Ein im wahrsten Sinne des Wortes meist „rauschendes“ Fest krönt das Jahresende auf vergnügliche Weise. Am Neujahrstag miaut einem jedoch oft der Kater recht resch entgegen. Wie Sie diesen mit entgiftenden Maßnahmen ganz schnell wieder loswerden, erfahren Sie hier.

Da der Körper kein Hochofen ist, gibt es strenggenommen keine „Schlacken“. Sehr wohl jedoch nehmen wir mit der Nahrung bzw. durch Alkohol oder die Umwelt Gifte auf, die vor allem Leber, Galle und Nieren umwandeln oder ausscheiden müssen. Auch über die Haut und die Lunge sowie die Atmung werden Giftstoffe abgegeben. Wie Sie Ihren Körper bei der Entgiftung unterstützen und welche Produkte den Reinigungsprozess fördern, lesen Sie hier.

Mariendistel

Mariendistelkapseln sind ein hochwirksames, rein pflanzliches Produkt, das nachweislich die Leber entgiftet. Am besten wirken die Kapseln im Rahmen einer ca. dreiwöchigen Kur mit regelmäßiger Einnahme.

Enthält 90 Kapseln (54g)
Anteil Silymarin (Mariendistel): 80 %
15,95 €
Hier geht‘s zu den Mariendistel-Kapseln

Suppen Detox-Kur

Alles, was Sie für den perfekten Detox-Tag brauchen ist in diesem Paket: sechs herrlich gesunde BIO Suppen mit einer Gesamkalorienmenge von nur ca. 1100 Kalorien.  Freuen Sie sich auf eine Basen-Gemüsesuppe, eine Karotten-Ingwer-Kokossupe, eine Tomatensuppe, eine Rote Bete Suppe, die Gemüsebrühe CALM und eine Süßkartoffelsuppe.

Enthält sechs Suppen à 350 ml 
34,99 €
Hier geht‘s zu den BIO Suppen

Detox Intensiv-Mischung

Wenn schon entgiften, dann richtig. Alles was im Detox-Universum Rang und Namen hat ist hier vertreten: Brennnessel, Löwenzahn, Baobab, Chlorella-, Spirulina- und Afa-Alge, Moringa, Grüner Tee und weitere Detox-Stars gesellen sich in dieser hochwirksamen Sammlung entgiftender Pflanzen zueinander. Mehr gesund geht nicht. 

Gesichtssauna

Auch die Haut ist ein Entgiftungsorgan, das verwöhnt und beim Entgiftungsprozess unterstützt werden will. Fett, Schmutz und abgestorbene Hautteilchen lösen sich sanft, die Haut wird besser durchblutet, sieht frischer aus und ist aufnahmefähiger für nährende Wirkstoffe und Cremen. Obendrein ist die Wärme im Winter einfach angenehm. Auf alle Fälle eine Investition wert!

Detox Aktivkohle Gesichtsmaske

Gönnen Sie Ihrer Haut doch mal eine wohltuende Erholung. Die in dieser Gesichtsmaske enthaltene Aktivkohle zieht alle giftigen Substanzen an sich und bindet sie wie ein Schwamm. Die Poren öffen sich und werden von Schadstoffen befreit, die Haut kann wieder atmen. Gleichzeitig pflegt diese Maske das Gesicht mit so namhaften Ingredienzien wie Arganöl und Hyaluronsäure - eine echte Wohltat!

Schwedenbitter

Langsam aber sicher erlebt Omas Geheimrezept gegen viele Krankheiten und Beschwerden ein Revival - und zwar vollkommen zurecht! Täglich zwei Teelöffel (ca. 5 ml) des Kräuterextrakts aus Löwenzahn, Wacholder, Enzian, Kalmus, Salbei, Angelikawurzel, Lavendel und Tausendgüldenkraut helfen z.B. bei der Verdauung und können mitunter auch äußerlich als Umschlag angewandt werden.

Enthält: 500 ml
17,90 €
Hier geht‘s zum Schwedenbitter

Maikur-Trank

Dieser Wermuttrank, der sogar von den göttlichen Eingebungen einer Heiligen inspiriert ist, wirkt entsäuernd, unterstützt Gallen- und Leberfunktion und hilft im Wechsel sowie bei der Verdauung. Besonders bei Müdigkeit soll der mit den wichtigen Bitterstoffen angereicherte und mit Honig verfeinerte Bio-Trank Abhilfe verschaffen. So schrieb die große Heilige Hildegard von Bingen: „Der Wermut ist der Meister über alle Erschöpfungszustände im Menschen“.

Inhalt: 500 ml
13,49 €
Hier geht‘s zum Maikur-Trank

Standmixer Philips

Für den perfekten Detox-Smoothie mixen Sie am besten grüne Gemüsesorten wie Sellerie oder Spinat mit zuckerarmen Obstsorten wie Himbeeren oder Zitrusfrüchten. Wer möchte, kann auch noch stoffwechselanregende Gewürze wie Zimt oder Ingwer hinzufügen. Geben Sie die Zutaten alle in einen Mixer und bereiten Sie gleich eine größere Menge für die nächsten Tage vor. 

Für den perfekten Smoothie empfehlen wir diesen Standmixer der Marke Philips. Das Modell verfügt über einen 900 Watt Motor und schafft etwa 21.000 Umdrehungen pro Minute. Der kraftvolle Mixer ermöglicht feinstes Mixen auf drei verschiedenen Ebenen, sodass auch die dicksten Karotten zerkleinert werden. Wer es gerne eisgekühlt mag, kann im Mixer sogar Eiswürfel zerhäckseln und gekühlte Getränke zubereiten. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Mixer besonders leise arbeitet, sodass Sie auch frühmorgens niemanden aufwecken. Der Mixer mixt automatisch und stoppt nach zwei Minuten, sodass Sie in der Zwischenzeit Kaffee zubereiten können. So gelingt die Zubereitung von Smoothies ganz leicht! 

Erhältlich mit oder ohne Trinkflasche. 
Leistung: 900 Watt
Fassungsvermögen: 2 Liter 
Maße: 39,2 x 29,6 x 21,8 cm

Preis: 99,49 €
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Detox-Smoothies - Nicole Staabs

Detox-Smoothies sind nicht nur super gesund, sondern vor allem lecker. Das zeigt Nicole Staabs in diesem Rezeptbuch. Es enthält neben einfachen Rezepten auch Anleitungen für Superfood-Smoothies und spezielle Kreationen wie „Indian Spice Smoothie“ oder „Mango Smoothie Bowl“. Mit diesen Rezepten bringen Sie Abwechslung in Ihren Detox-Tag! 

Preis: 
Kindle: 6,99 €
Taschenbuch: 8,99 €
Hier geht‘s zum Buch. 

Detox: Das Kochbuch

Wer dachte, eine Detox-Kur bestehe nur aus Saft und Suppe, der hat sich geirrt. Jeder kann ein bisschen „Detox“ in seinen Alltag bringen. Man muss lediglich auf die Wahl der richtigen Lebensmittel zu achten. Dieses Kochbuch zeigt tolle Kreationen, die Ihren Körper nicht nur entschlacken, sondern auch wichtige Nährstoffe liefern. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen und wie Sie dank Detox Ballast verlieren, leichter werden und sich einfach besser fühlen! 

Preis: 
Kindle: 13,99 €
Broschiert: 16,99 €
Hier geht‘s zum Kochbuch. 

Detox Kräutertee-Set

Auch bestimmte Tees können beim Entgiften helfen. Vielleicht hat der eine oder andere schon von der entschlackenden Wirkung von Grün- oder Matetee gehört. Dieses Käutertee-Set wurde speziell für die Detoxkur konzipiert. Die Sorten „Slim“ und „Detox“ enthalten wertvolle Bio-Zutaten wie Minze, Brennnessel, Grüntee und Vitamine, die den Körper entgiften und ihn gleichzeitig mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Das Set reicht genau für eine 14-tägige Detox-Kur und unterstützt zudem die körperliche Fitness! 

Inhalt: 2 Dosen, 2 x 50 g
Preis: 29,99 €
Hier geht‘s zum Set. 

Entgiften ganz easy - Sabine Neumann

Unter allen Detox-Ratgebern ist dieses Buch der Bestseller. Die Autorin litt selbst unter Übergewicht und fand in der klassichen Schulmedizin keine Hilfe. Erst mit Entgiften schaffte Sie es, Ihren Körper wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Sie bringt den Lesern das Thema Entgiften einfach und verständlich erklärt näher und zeigt Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Sie sofort damit beginnen können. 

Auch erhältlich als Kindle Unlimited
Preis: 6,99 €
Hier geht‘s zum Buch. 

Darmreinigungs-Kapseln

Was sich skurril anhört, ist eine Wohltat für Ihren Körper. Diese Darmreinigungskapseln enthalten zahlreiche Heilkräuter und Gewürze, die Ihren Darm auf natürliche Weise reinigen. Alle Inhaltsstoffe sind in konzentrierter Form enthalten, wodurch diese besonders schnell vom Körper aufgenommen und verarbeitet werden können. Die Inhaltsstoffe reinigen aber nicht nur Ihren Darm, sondern stärken auch Abwehr, Immunsystem und regen den Stoffwechsel an. Das Produkt ist außerdem vegan und frei von schädlichen Inhaltsstoffen. 

Inhalt: 60 Stück
Netto-Gewicht: 34,1 g

Preis: 15,97 €
Hier geht‘s zu den Kapseln. 

Frühstücksmischung „Morning Fuel“

Ein gesundes Frühstück ist das A und O für einen erfolgreichen Start in den Tag. Statt weiße Semmeln und süßes Gebäck sollten Sie eher auf ballaststoffreiche Nahrungsmittel setzen, wie Vollkornbrot, Haferflocken, Obst und Gemüse. Vor allem während der Detox-Kurs sind ballaststoffreiche und basische Lebensmittel empfehlenswert. Diese Frühstücksmischung gibt Ihnen nicht nur Kraft, sondern versorgt Sie auch mit wichtigen Mikro- und Makronährstoffen. Zu den Mikronährstoffen gehören beispielsweise Algen, Spinat oder Maca-Wurzeln. Hafer, Chia und Süßkartoffeln sorgen als „Slow Carbs“ für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.  

Inhalt: 600 Gramm
Preis: 25,90 €
Hier geht‘s zur Frühstücksmischung. 

Kräuterteemischung „Fast Burn“ 

Hier sagt der Name bereits alles aus: Die Zutaten der Kräuterteemischung „Fast Burn“ regen den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. Grüner Tee, Zitronenverbenenblätter, Hibiskusblüten, Chilis und weitere Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass Ihr Körper so richtig in Schwung kommt! Der Inhalt reicht für eine 14-tägige Kur, nach der Sie sich wieder fit und ausgewogen fühlen. Die Kräuterteemischung ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch noch gut. Denn für die Produktion des Tees verzichtet der Hersteller auf künstliche Zutaten, Geschmacksverstärker und Farbstoffe. So bleibt der natürliche Geschmack des Tees erhalten und Sie genießen diesen in vollen Zügen! 

Inhalt: 99,8 g
Preis: 13,49 €
Hier geht‘s zur Kräuerteemischung.

BIO Gerstengraspulver

Gerstengras steht seit einigen Jahren vor allem bei Detoxkuren hoch im Kurs. Dabei handelt es sich um die Blätter der jungen Gerstenpflanze, die noch vor der Blüte geerntet werden. Es hat eine ähnliche Nährstoffzusammensetzung wie grünes Blattgemüse, enthält diese Nährstoffe jedoch in einer sehr viel höheren Dichte. Gerstengras liefert wichtige Vitamine, reichlich Ballaststoffe und Antioxidantien. In Pulverform kann es wunderbar zu Smoothies, Müslis oder Suppen zugefügt werden. Auch als Zutat für Gebäck eignet sich das gesunde Pulver perfekt. Es stammt aus kontrolliert biologischem Anbau, ist frei von Gelatine, Hefe und anderen Zusatzstoffen. Dieses Superfood eignet sich nicht nur für eine Detox-Kur, sondern kann auch wunderbar in die alltägliche Ernährung eingebaut werden.

Inhalt: 200 g
Preis: 12,99 €
Hier geht‘s zum Gerstengraspulver. 

Diese Produktempfehlung entstand mit freundlicher Unterstützung von Amazon. 

Silvia Kluck
Silvia Kluck
Brigitte Kantusch
Brigitte Kantusch
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