(Bild: ©noirchocolate - stock.adobe.com)
REZEPT
Porridge
ZUBEREITUNG
Solch ein warmer Haferbrei hält einen lange satt. Je nach Lust und Laune kann man ihn mit Schokolade, Früchten oder Nüssen aufpeppen.
In einem kleinen Topf das Wasser aufkochen und anschließend die Haferflocken dazugeben. Etwa 7 Minuten lang köcheln lassen.
Die Milch, das Vanilleextrakt und den Zimt einrühren und weitere 3 Minuten köcheln lassen. Eventuell mit etwas Honig süßen.
Den Topf vom Herd nehmen und rund 2 Minuten lang quellen lassen.
Mit den gewählten Zugaben wie Nüssen, Früchten oder Schokolade anrichten und noch warm genießen.
ZUTATEN
PORTIONEN:
BERECHNEN
100
g Haferflocken
200
ml Wasser
100
ml Milch
Etwas
Vanilleextrakt
1
Prise Zimt (gemahlen)
n.B.
Honig
n.B.
Schokostückchen
n.B.
Haselnuss (grob gehackt)
n.B.
Obst
KATEGORIEN
Frühstück
Brunch
ALLERGENE
G - Milch von Säugetieren und Milcherzeugnisse (inklusive Laktose)
H - Schalenfrüchte und daraus gewonnene Erzeugnisse
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