Caritas OÖ:

„Manche Eltern haben nur wenig Zeit für sich“

Entspannung tut gut, um Energiereserven aufzuladen.

(Bild: Caritas OÖ)

Über die Feiertage sind Eltern beeinträchtigter Kinder oft besonders gefordert, Schulen oder Tagesbetreuungen machen Pause: „Manche haben wenig Zeit, einmal durchzuschnaufen“, berichtet Stefanie Hauft-Kaiserseder, Caritas OÖ. Das Projekt „Meander“ bietet Angebote zur Entlastung an, im Jänner startet eines.

Für Eltern von psychisch oder körperlich beeinträchtigten Kindern können Ferienzeiten zur Herausforderung werden. „Besonders dann, wenn im sozialen Umfeld niemand ist, der das Kind einmal kurz übernimmt“, sagt Stefanie Hauft-Kaiserseder, Psychologin bei der Caritas OÖ. Aber irgendwann müssen auch diese Eltern durchschnaufen. „Wenn jemand alleinerziehend ist, kann es noch anstrengender sein“, weiß Hauft-Kaiserseder. Oder aber wenn ein Kind 24 Stunden Pflege braucht.

Tankstelle für die Seele
Um betroffenen Eltern die Möglichkeit zu geben, etwas für sich zu tun, startet in St. Isidor in Leonding ab 17. Jänner eine „Entspannungsgruppe“ am Vormittag. „Wir vermitteln Autogenes Training, Entspannungs- und Atemübungen“, sagt Hauft-Kaiserseder. Dabei geht es um effektive (Kurz-)Methoden, die später auch im Alltag eingesetzt werden können, denn: „Manche Eltern haben keine Stunde täglich für sich, sondern nur ein paar Minuten.“ Dieses Angebot ist nur eines von vielen im vielfältigen Projekt „Meander“, das auf Familien mit beeinträchtigen Kindern zugeschnitten ist: „Insgesamt eine Tankstelle für die Seele, die pro Jahr 80 Familien nützen“, so Haupt-Kaiserseder. Mehr Infos unter der Mailadresse [e-mail].

Elisabeth Rathenböck, Kronen Zeitung