20.11.2019 06:00 |

„Hygge“ war gestern

„Friluftsliv“ist die neue Glücksformel

Fischen, Beeren pflücken, gutes Essen, Tier- und Pflanzenwelt erleben - so sieht das Leben der Nordskandinavier aus. Auf Basis dessen haben sie eine Glücksformel entwickelt, die sich „Friluftsliv“ nennt. Was hinter dem neuen Trend zum Glück steckt, lesen Sie hier. 

Während in den letzten Jahren „Hygge“ die Formel zum Glücklichsein bestimmte, wird dieses nun von „Friluftsliv“ abgelöst. Der Begriff kommt aus dem Norwegischen und hat im Deutschen keine Übersetzung. Es umfasst  einfach alle Tätigkeiten und Dinge, die sich draußen und in der Natur abspielen. Dazu zählt neben Aktivitäten an der frischen Luft, zum Beispiel Wandern oder Angeln, auch die Wertschätzung der Natur, der Tier- und Pflanzenwelt. Gemüse ernten, Kuchen backen, Beeren pflücken, Marmelade kochen - all diese Dinge stehen für „Friluftsliv“. 

Vor allem die Nordskandinavier haben den Begriff „Friluftsliv“ geprägt. Immerhin haben sie die schönsten Naturphänomene direkt vor der Haustür: Fjorde, Wasserfälle, Seen, Wälder und Nordlichter. All diese Schönheiten der Natur nutzen die Skandinavier, um von Alltag abzuschalten. Bewegung an der frischen Luft, am besten mit der Familie, steht hier an der Tagesordnung. Das hilft vor allem beim Stressabbau und sorgt für allgemeines Wohlbefinden. 

„Friluftsliv“ gilt außerdem als eine Art „Urinstinkt“, den wir alle in uns tragen. Es erfüllt den Drang, frei und wild zu sein, aber gleichzeitig zu einem „Stamm“ oder „Rudel“ zu gehören. Dieses Gefühl nach Zugehörigkeit geht oftmals im Alltag verloren und soll durch „Friluftsliv“ wieder erweckt werden. 

Und auch hierzulande können Sie frei nach dem „Friluftsliv“-Prinzip leben. Versuchen Sie, so viel Zeit wie möglich draußen an der frischen Luft zu verbringen. 

„Friluftsliv“ von Swantje Bittner

Taschenbuch: 15,80€
Hier geht‘s zum Buch.

„Friluftsliv“ von Annette R. Hofmann

Kindle: 30,99€
Taschenbuch: 34,90€
Hier geht‘s zum Buch.

„Friluftsliv“ von Gunnar Liedtke

Taschenbuch: 18,95€
Hier geht‘s zum Buch.

Dieser Artikel entstand in redaktioneller Unabhängigkeit. Als Amazon-Partner verdienen wir aber an qualifizierten Verkäufen. Die Preise können tagesaktuell abweichen.

Silvia Kluck
Silvia Kluck
Kommentare
Eingeloggt als 
Nicht der richtige User? Logout

Willkommen in unserer Community! Eingehende Beiträge werden geprüft und anschließend veröffentlicht. Bitte achten Sie auf Einhaltung unserer Netiquette und AGB. Für ausführliche Diskussionen steht Ihnen ebenso das krone.at-Forum zur Verfügung.

User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB).

Produktvergleiche

Alle Produkte sehen
Ihre Cookies sind deaktiviert. Die Seite wird daher möglicherweise nicht korrekt angezeigt.