Weg vom Mainstream

Gesund Schwitzen abseits vom trendigen Saunawahn

Auf gesundes Schwitzen abseits vom Mainstream in den Wellnesstempeln setzt man im Waldviertel bei Zwettl. Kräutersaunameister Gerald Gärtner geht andere Wege.(Bild: René Denk)

Den Showaufgüssen und den Konkurrenzkämpfen, wer die höchsten Temperaturen aushält, sagt man im Waldviertel den Kampf an: „Lieber gesund“, heißt die Devise von Kräutersaunameister Gerald Gärtner. Er gibt Tipps, was man dafür tun und keinesfalls tun sollte.

Jetzt, wo es kälter wird und die Temperaturen draußen gegen null gehen, füllen sich die Wellnessareale. Abseits der gut frequentierten, großen Saunalandschaften mit Showaufgüssen und reichlich Unterhaltung, geht man im Hotel Schwarz Alm mit dem preisgekrönten Kräutersaunameister Gerald Gärtner andere Wege.