"Ça me tue"

Selena Gomez parle de ses problèmes psychologiques

Selena Gomez parle ouvertement de ses problèmes psychologiques lors d'une table ronde "SXSW".(Bild: Jack Plunkett/Invision/AP)

Selena Gomez regrette d'avoir été si dure avec elle-même par le passé.

Dans le documentaire "My Mind and Me", les fans peuvent jeter un regard ouvert sur la vie de l'actrice.

Le film a été filmé pendant plus de six ans et montre non seulement comment la chanteuse a lutté avec sa confiance en soi, mais aussi comment elle doit faire face à son trouble bipolaire et à son burnout.

Selena Gomez parle ouvertement de ses problèmes psychiques lors d'une table ronde "SXSW".(Bild: Jack Plunkett/Invision/AP)

"Ça me tue"
Lors d'une table ronde à SXSW, on a demandé à Selena si son documentaire avait changé sa façon de se comporter avec elle-même.

Ce à quoi elle a répondu : "Ça me rend malade d'entendre les choses que j'ai dites sur moi au début. Cela me détruit. Mais je pense que tout le monde peut ressentir ce sentiment. Il est important de se parler gentiment à soi-même, mais je ne pense pas que j'ai vraiment compris ça [au début du film]".

Le Dr Jessica Stern en conversation avec Selena Gomez(Bild: Jack Plunkett/Invision/AP)

L'actrice de "Only Murders in the Building" a expliqué qu'elle avait été inspirée pour parler plus ouvertement de ses problèmes après avoir regardé le film "Crazy - Girl Interrupted" avec sa mère.

La personne doit être prête
Selon Selena, on ne peut pas "forcer" quelqu'un à traiter des problèmes psychologiques avant que la personne ne soit prête.

"Il y avait beaucoup de gens qui se souciaient plus de moi que je ne me souciais de moi-même, qui voulaient vraiment que je fasse des choses pour lesquelles je n'étais pas encore prête. J'avais touché le fond et je devais l'atteindre en mon temps", a déclaré la jeune femme de 31 ans. "Il m'a fallu quelques tentatives, mais je crois et j'espère que je suis beaucoup mieux maintenant".