Fischölkapseln sind zwar beliebt, aber nicht immer die umweltfreundlichste Wahl. Produkte aus Algen werden daher immer populärer. Wir stellen Ihnen die besten Algenöl-Produkte vor.
Omega-3-Fettsäuren sind sehr wichtig für unseren Körper. Sie sorgen für optimale Herzgesundheit, verbessern die kognitive Leistungsfähigkeit und wirken sich positiv auf unsere Sehkraft aus. Omega-3-Fettsäuren erhalten wir vor allem durch die Ernährung, durch Fisch, pflanzliche Öle, Nüsse, Avocado und Samen.
Viele Menschen bekommen mit der Nahrung nicht genügend Omega-3-Fettsäuren und nehmen daher regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel ein. Fischölkapseln sind eine beliebte Methode, den Omega-3-Spiegel im Körper anzuheben.
Aber: Leider sind die Fische, die für die Produktion herangezogen werden, nicht selten mit Schwermetallen belastet. Für die Herstellung von Fischöl bedarf es außerdem einer ganzen Menge an Heringen und anderen Fischen, Überfischung ist daher ein großes Thema. Aus ökologischer Sicht ist Fischöl also nicht die beste Wahl.
Algenöl als gesunde und nachhaltige Alternative
Die Produktion von Kapseln aus Algenöl ist daher immer mehr im Kommen. Bei Algenölkapseln handelt es sich um eine Alternative, die der Überfischung entgegenwirkt und frei von Schadstoffen ist. Die Kapseln decken den Tagesbedarf an Omega-3, unterstützen eine gesunde Herz-Kreislauffunktion und sind maßgeblich am Aufbau gesunder Haut beteiligt. Algenölkapseln sind daher nicht nur eine Wohltat für die Umwelt, sondern auch für die Gesundheit.
Schöner Teint durch Algenöl
Übrigens: Ex-Spice-Girl und Star-Designerin Victoria Beckham schwört auf Algenöl. Im Interview mit „The Times“ schwärmt die 46-Jährige davon, dass Algenöl bei ihr für einen schöneren Teint, weniger Falten und mehr Glanz gesorgt habe.
Hier finden Sie die ozeanfreundlichen Alternativen:
Omega-3-Kapseln
Algenöl
20,60€
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Omega-3-Kapseln
Algenöl
24,99€
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