Schreck für Familie
Oberösterreich
Findige Innviertler Wirtin sperrt Gastgarten auf
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Rund zwei Liter Flüssigkeit sollte man pro Tag zu sich nehmen. Nur Wasser und Tee zu trinken, fällt den meisten allerdings schwer. Zuckerfreier Sirup kann helfen, dass Sie mehr trinken!
Trinken ist wichtig für lebensnotwendige Stoffwechselfunktionen. Wer zu wenig trinkt, leidet unter Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Auch Kreislaufbeschwerden können die Folge von zu wenig Flüssigkeitszufuhr sein. Wer stets darauf achtet, dass er genug trinkt, beugt vor. Wasser und ungesüßte Tees sind der beste Flüssigkeitslieferant. Wenn Ihnen Wasser an sich zu fad ist, sollten Sie Ihr Wasser mit zuckerfreiem Sirup verfeinern. Diese schmecken fast wie das Original und haben kaum Kalorien. Der ideale Durstlöscher an heißen Tagen!
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