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Radikaler Start
Von hundert auf null: ein harter erster Fastentag
Selbst eine Karotte blieb mir am ersten Tag verwehrt.(Bild: APA/GEORG HOCHMUTH)
Wenn schon Fasten, dann richtig: Statt nur auf Fleisch zu verzichten, habe ich am Aschermittwoch gleich alles Kalorienhaltiges von meinem Menüplan gestrichen. Die Glückshormone ließen noch auf sich warten ...
Mit einem sauberen Schnitt in die Fastenzeit starten – das sollte mir mit einem echten Kaltstart am Aschermittwoch gelingen. Also nicht bloß Verzicht auf Steak, Schnitzel, Speck, sondern radikal fasten. Mit einigen Espressi rettete ich mich über den Arbeitstag, die daraus resultierende latente Nervosität lenkt zumindest teilweise vom knurrenden Magen ab.
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Kärnten
Jetzt kommentieren19.02.2026 07:00
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