Sesseltag in Italien

„Philipp bewegt“: La Dolce Vita Fitness in Lignano

Heute eine ganz besondere Ausgabe von „Philipp bewegt“ – diesmal senden wir live aus dem malerischen Lignano! Wir freuen wir uns darauf, euch ein energiegeladenes Training direkt aus dem sonnigen Italien zu präsentieren.

In dieser Folge konzentrieren wir uns auf Übungen im Sitzen und Stehen. Philipp betont jedoch, dass das Stehen stets die bessere Wahl ist – schließlich ist langes Sitzen genauso schädlich wie Rauchen. Also, hoch vom Stuhl und los geht’s!

Donnerstag ist Sesseltag.(Bild: krone.tv)

Die tägliche Bewegungseinheit auf krone.tv: Um 09.05 Uhr startet auf Ihrem Fernseher auf krone.tv und im krone.tv-Livestreamauf krone.at eine neue Folge von„Philipp bewegt“. Der Vorturner der Nation, Philipp Jelinek, bringt Sie mit Schwung und genau den richtigen Übungen in den Tag.