Di, 21. November 2017

Auf und davon

05.03.2013 13:43

Richtig vorbereiten: So wird Ihre Fernreise ein Hit

Für den wohlverdienten Urlaub zieht es so manchen in die Ferne. Denn was kann schöner sein, als Sonne, Strand und Meer zu genießen und den Alltag hinter sich zu lassen? Dennoch kann bei einer Fernreise ohne die entsprechende Vorbereitung einiges schiefgehen. krone.at verrät, worauf Sie achten müssen, damit der Urlaub unvergesslich schön wird.

Tipp 1 – Reiseziel vorab "kennenlernen"
Damit Sie vor Ort keine bösen Überraschungen erwarten, sollten Sie einige Destinationen miteinander vergleichen: Wie ist das Klima, welche Temperaturen erwarten Sie? Wie sieht es aus mit Land und Leuten? Gibt es etwaige Sitten und Gebräuche, denen man sich unterwerfen muss? Ein entsprechender Reiseführer oder das Reisebüro helfen Ihnen weiter.

Tipp 2 – Gesundheitliche Vorbereitung
Eine Fernreise sollten Sie nach Möglichkeit nicht spontan antreten, sondern mit Vorbereitung. So können Sie in Ruhe alle notwendigen Schutzimpfungen vornehmen (meist spätestens drei Monate vor Reiseantritt) und auch etwas Fitness tanken, wodurch der Jetlag besser zu verkraften ist.

Tipp 3 – Dokumente vorbereiten
Sie sollten Ihren Reisepass sowie sämtliche Buchungsdokumente in Kopie mit sich führen und auch noch einmal zur Sicherheit zu Hause bei Verwandten deponiert haben. Die Telefonnummer der Botschaft und Notrufnummern am besten schon zu Hause in Ihr Handy einspeichern, natürlich mit der entsprechenden Vorwahl, damit vor Ort nichts mehr schiefgehen kann. Auch sollten Sie überprüfen, ob Ihr Reisepass noch mindestens sechs Monate gültig ist, sonst kann es bei der Ein- bzw. Ausreise eine böse Überraschung geben.

Tipp 4 – Die richtige Absicherung
Eine Stornoversicherung gehört zur Minimalabsicherung dazu. Besser ist ein umfassendes Reiseversicherungspaket, das auch eine Auslandskrankenversicherung beinhaltet, da Behandlungen im Ausland sonst sehr teuer werden können. Die Versicherung übernimmt im Fall des Falles Heilbehandlungskosten oder sogar Rückführungskosten in die Heimat. Vorbeugend sollten Sie außerdem eine Reiseapotheke zusammenstellen und immer bei sich haben. So können Sie gegen Erkältungen oder bei kleinen Verletzungen selbst aktiv werden, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen.

Tipp 5 – Optimal gepackt
Erkundigen Sie sich im Vorfeld, wie schwer Ihr Koffer maximal sein darf, und richten Sie sich bei der Auswahl des Reisegepäcks danach. Reisetaschen sind oft leichter als Koffer und ebenfalls mit Rollen ausgestattet. So können Sie etwas mehr mit sich führen. Stellen Sie zur Sicherheit vor dem Flug Ihr Gepäck auf die Waage. Dann wissen Sie, ob Sie problemlos durch die Gepäckskontrolle kommen.

Vorsicht auch beim Handgepäck: Dieses darf seit Mai 2007 die Angaben 56 x 45 x 25 Zentimeter und acht Kilo nicht überschreiten. Flüssigkeiten, Gels und Cremes dürfen nur eingeschränkt mitgenommen werden. In jedem Fall sollten Sie Kleidung für einen Tag im Handgepäck mit sich führen, falls Ihr Gepäcksstück nicht ankommt.

Tipp 6 – Wie zahlen Sie im Urlaub?
Sie sollten sich nicht nur auf ein Zahlungsmittel verlassen. Etwas Bargeld sollten Sie immer bei sich haben. Ansonsten kommt man mit Bankomatkarte oder Kreditkarte schon gut durch. Speichern Sie sich bereits vor Reiseantritt die entsprechenden Sperr-Hotlines in Ihr Handy ein und führen Sie die Codes wenn möglich nicht mit sich - schon gar nicht in der Nähe der Karten. Sorgen Sie auch dafür, dass Ihr Handy mit einem günstigen Roaming-Tarif ausgestattet ist und Sie ein Sicherheitsnetz für die Nutzung von Datendiensten im Ausland aktiviert haben. Denn sonst kommt nach der Rückkehr die böse Überraschung, wenn sich der Urlaub durch eine ausgeuferte Handyrechnung nachträglich verteuert.

Tipp 7 – Entspannt fliegen
Sie sollten rechtzeitig am Flughafen sein und sich einen angenehmen Sitzplatz aussuchen, da Sie mehrere Stunden unterwegs sein werden. Den Sitzplatz am besten schon beim Online-Check-in daheim festlegen - spart Zeit und bringt Komfort. Nehmen Sie sich Urlaubslektüre und Musik mit, so vergeht die Zeit schneller. Besonders gut entspannen können Sie mit einem aufblasbaren Nackenkissen, Ohrstöpseln und einer Schlafbrille. Sie sollten lockere Kleidung tragen und bequeme Schuhe. Trinken Sie regelmäßig alkoholfreie Getränke und stehen Sie immer wieder auf, um Ihre Muskeln zu lockern.

Tipp 8 – Kampf dem Jetlag
Sie können sich schon vor dem Abflug auf die Zeitumstellung vorbereiten. Gehen Sie einfach stundenweise früher oder später schlafen und stellen Sie gleich im Flugzeug Ihre Uhr um. Am Urlaubsort sollten Sie Ihren Tagesablauf nach der Zeit vor Ort ausrichten. Gehen Sie am Abend früh ins Bett, und Sie werden nach einigen Tagen an den neuen Rhythmus gewöhnt sein.

Generell sollten Sie viel Wasser trinken, am besten natürliches Mineralwasser ohne Eiswürfel. Zu kalte Getränke reizen Ihren Magen. Sie sollten sich gesund ernähren und wenig Alkohol trinken, da Sie sonst nur schlecht schlafen werden. Nach zwei bis drei Tagen wird sich Ihr Körper umgestellt haben, und Sie können mit Ihrem Aktivprogramm beginnen.

Tipp 9 – Wieder daheim
Planen Sie Ihren Urlaub so, dass Sie nach der Ankunft noch zwei bis drei Tage zur Eingewöhnung haben, um sanft wieder im Alltag zu landen. So hält Ihr Urlaubsgefühl und die damit verbundene Entspannung deutlich länger an.

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