Pulsuhr Vergleich 2024

Eine Pulsuhr ist ein Gerät in Form einer mehr oder weniger klassischen Armbanduhr. Über optische Sensoren am Handgelenk, einen Fingersensor oder einen mit der Pulsuhr verbundenen Brustgurt wird die Herzfrequenz desjenigen gemessen, der die Uhr trägt.

Die Herzfrequenz bezeichnet dabei die Anzahl der Herzschläge pro Minute, mit deren Hilfe das Blut durch unsere Adern gepumpt wird (Puls). Der Begriff Pulsuhr ist deshalb leicht irreführend, weil das Gerät die den Herzschlag auslösenden elektrischen Impulse und nicht den eigentlichen Puls misst. Grundsätzlich sind beide Prozesse jedoch untrennbar miteinander verbunden.

Vor allem unter Joggenden sind Pulsuhren mittlerweile sehr beliebt.

Insbesondere Sportler schwören auf den Einsatz von Pulsuhren. Mit ihrer Hilfe kann das Training in einem ganz bestimmten Pulsbereich absolviert werden, in dem die Fettverbrennung und die Steigerung der eigenen Kraft am besten umzusetzen ist. Bezeichnet wird diese Form des Sporttreibens als pulsgesteuertes Training.

Zusätzlich profitieren Sie als Sportler von der Erfassung weiterer Messwerte. So können Sie sich häufig die bereits verbrannten Kalorien, Ihre zurückgelegte Laufstrecke, die erreichten Höhenmeter oder Ihre Position auf einer Karte anzeigen lassen. Auch die Messung des eigenen Blutdrucks ist bei vielen Modellen möglich.

Dank ihrer meist sehr hohen Genauigkeit lassen sich mit Brustgurt oder mit optischen Sensoren ausgestattete Pulsuhren ähnlich einem EKG für die Überwachung der eigenen Herzfrequenz im Alltag nutzen. Daher sind Pulsuhren auch für ältere Menschen mit Herzproblemen sowie für Herzpatienten jeder anderen Altersklasse eine gute Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu überwachen.

Achtung: Bemerken oder vermuten Sie Unregelmäßigkeiten Ihrer Herzfrequenz auch in Alltagssituationen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Zwar kann das Tragen einer Pulsuhr Ihnen wertvolle zusätzliche Infos oder eine Möglichkeit der Überwachung bieten, jedoch niemals eine umfangreiche ärztliche Untersuchung sowie eine potenzielle Ursachenbekämpfung ersetzen.

Ob als bereits erfahrener Träger oder aber als Pulsuhren-Einsteiger: Bevor Sie sich eine neue Pulsuhr zulegen, müssen Sie sich für eine bestimmte Geräteart entscheiden. Auf Krone.at stellen wir Ihnen die verschiedenen Typen vor, sodass Sie garantiert das am besten für Sie geeignete Modell finden.

Um die perfekte Pulsuhr für Ihr Training oder die Überwachung Ihres Gesundheitszustandes zu finden, sollten Sie einige wichtige Kriterien kennen, die es vor einem Kauf zu prüfen gilt. Dazu gehören:

• Bedienung
• Schnittstellen
• Display
• Material und Verarbeitung
• Design und Farbe
• Funktionen
• Zubehör

Zu bedienen sind die meisten Pulsuhren für Damen und Herren sehr simpel, entweder über entsprechende Knöpfe an den Seiten des Uhrgehäuses oder aber mithilfe eines Touch-Displays. Zudem warnen einige Modelle mithilfe eines optischen und/oder akustischen Signals, sobald Sie die ideale Pulsfrequenz über- oder unterschreiten.

Mit einer App können Sie die Daten Ihrer Pulsuhr im Detail auswerten.

Neben der Funktion der Pulsmessung über den jeweils genutzten Sensor sind die meisten Pulsuhren außerdem imstande, Ihnen die Uhrzeit, das Datum und Ihre Geschwindigkeit anzuzeigen.

Auch Weckzeiten sind häufig einstellbar, was nicht nur am Morgen praktisch ist, sondern auch wenn Sie beispielsweise im Fitnessstudio einen Hinweis erhalten möchten, sobald ein Übungswechsel ansteht. Ein Intervalltimer kann während des Trainings ebenfalls gute Dienste leisten.

Des Weiteren ist das Zählen verbrannter Kalorien, der zurückgelegten Runden und die Messung der bereits bewältigten Strecke in der Regel möglich.

Möchten Sie mit Ihrer Pulsuhr schwimmen, sollten Sie unbedingt auf die Hinweise des Herstellers zur Wasserfestigkeit des Gerätes achten. Mindestens 30 Meter gelten mittlerweile als Standard und dürfen nicht unterschritten werden, wenn Sie sich mit Ihrem Gerät ins kühle Nass wagen möchten.

Eine weitere Empfehlung: Soll Ihre Pulsuhr auch mit Ihrem Smartphone, Tablet oder Laptop zu verbinden sein, sollten Sie Wert auf eine entsprechende Kompatibilität legen. Während die meisten Modelle problemlos Android- und iOS-kompatibel sind, finden Sie nur wenige Geräte, die sich für die Verbindung mit einem Windows Phone eignen.

Hinsichtlich der Stromversorgung Ihrer Pulsuhr können Sie zwischen Akku- und batteriebetriebenen Modellen wählen. Während die Akkus der meisten digitalen Pulsuhren etwa einmal pro Woche aufgeladen werden müssen, ist das Batterie-Wechseln bei analogen Pulsuhren und einigen digitalen Ausführungen deutlich seltener (etwa einmal pro Jahr bei regelmäßiger Nutzung) nötig.

Pulsuhren für Damen und Herren, für Sport- wie auch für medizinische Zwecke werden unter anderem von bekannten Technik-Marken angeboten. Zu den beliebtesten Herstellern gehören mitunter:

• Suunto
• Willful
• Yamay
• Polar
• Garmin
• Fitbit

Kaufen können Sie Handgelenks-Pulsuhren für Damen und Herren unter anderem in Elektronikfachgeschäften. Darüber hinaus finden Sie hin und wieder günstige Angebote im Zuge entsprechender Sonderaktionen bei Lidl oder Hofer.

Wollen Sie nicht auf gute Angebote warten, sondern direkt aus einer großen Auswahl an Pulsuhren Ihr Lieblingsmodell wählen, sollten Sie sich online auf die Suche begeben. Nutzen Sie doch unsere Produkt-Vergleichstabelle zu Pulsuhren, um schnell und unkompliziert mehrere beliebte Ausführungen einander gegenüberzustellen.