REZEPT
Frühstücksshake mit Feigen, Honig und Bananen
SEHR EINFACH
5 MINGESAMTZEIT
ZUBEREITUNG

Mit diesem herzhaft-süßen Shake ist für ein schnelles und vor allem gesundes Frühstück gesorgt. Wenn Sie es frischer mögen, dann können Sie noch Eiswürfel hinzufügen.

Die Banane schälen, danach würfeln, Feigen halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel ausschaben.

Die Bananen- und Feigenstücke gemeinsam mit der Milch und dem Joghurt in den Mixer geben.

Anschließend den Shake in ein Glas füllen und mit etwas Honig und Zimt garnieren.

ZUTATEN
PORTIONEN:
BERECHNEN
1
Stk
Banane
3
Stk
Feigen
200
ml
Milch (oder Buttermilch)
100
g
Naturjoghurt
Etwas
Honig
Etwas
Zimt
KATEGORIEN
Frühstück
Smoothies
ALLERGENE
G - Milch von Säugetieren und Milcherzeugnisse (inklusive Laktose)
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