Torna betűkkel

“Térd, térd”: ez volt az első “Fit with Goldie”.

Andi Goldberger egy héten át tornázik az osztrákokkal.(Bild: ORF)

"Sarok, sarok, térd, térd, térd - és lehet variálni a tempót". Philipp Jelinek sem csinálhatta volna jobban. Ahogy ígérte, Andreas Goldberger hétfőn debütáló nemzet tornásza a gyakorlatok széles skáláját kínálta minden fittségi szint és korosztály számára.

Miután az ORF eredeti "Fit mit Philipp" című fitneszműsora méltatlan csevegéstörténetek miatt méltatlanul véget ért, most különböző osztrák hírességek tornáznak az ORF "Fit mit den Stars" című kora reggeli műsorában.

Conny Kreuter után múlt héten az egykori síugró Andreas Goldberger fűzte fel az edzőcipőt, hogy ha nem is hangulatba, de legalább péntekig mozgásra bírja az osztrákokat.

Andreas Goldberger egy héten át tornázik a "Fit a sztárokkal" című műsorban.(Bild: ORF)

A "guaten Schuachplatter" számára
Azzal az ígérettel, hogy nem a síugráshoz, hanem a több "hajlékonyság és koordináció" érdekében edz, "Goldi" hétfőn lábkörökkel kezdett a padlón. Végül is az ízületeknek sokat kell kibírniuk, és "az egész testsúlyt el kell viselniük".

A bemelegítés után a dolgok "specializálódtak", ahogy Goldberger fenyegetett, anélkül, hogy bárkit is túlterheltek volna. Állványon járás, karok lendítése. 

A sportoló ezután lassan növelte a koordinációs gyakorlatok bonyolultságát - "sarok, sarok, térd, térd - és lehet variálni a sebességet" - még egy szelíd "cipőtalpasra" is rávezette a közönséget. "A jó Schuachplattlerek ott előnyben vannak" - magyarázta. 

Nem maradhat említés nélkül, hogy a táncosok betűkkel is felléptek. "L"-eket, "T"-eket és "Us"-okat formáltak a karokkal. A lényeg az volt, hogy az izmok jól megfeszültek.

Közben aggódott a tornász társai biztonságáért, és azt tanácsolta nekik, hogy ott álljanak meg, ahol akarnak. Mint mondtam, Jelinek sem csinálhatta volna jobban. 

Akit most érdekel, az epizódok 29 napig online vannak egyenként az ORFThek-en. Az április 29. és május 3. közötti héten a "Fit mit den Stars" című műsort Roman Mählich egykori osztrák labdarúgó és edző mutatja be hétköznap 9.10-kor az ORF 2 csatornán.