11.10.2021 06:00 |

Verkühlt?

Für diese Heilmittel brauchen Sie kein Rezept

Herbstzeit ist Schnupfenzeit! Legen Sie sich ein paar Dinge zu, um vorab gut für die Erkältungszeit gewappnet zu sein. Für diese Dinge müssen Sie nicht einmal in die Apotheke gehen! 

Vor allem im Herbst gilt es, das Immunsystem zu stärken. Bewegung an der frischen Luft, Vitamine und ausreichend Flüssigkeit sind das A und O. Mit diesen Produkten können Sie Erkältungen vorbeugen und ggf. für Linderung sorgen.

Infrarot-Wärmestrahler

Infrarotstrahlen wirken ähnlich wie Sonnenstrahlen: Die angestrahlten Flächen nehmen die Wärmestrahlung auf und geben die Wärme anschließend an den Raum ab. Die ausstrahlende Wärme verbreitet sich dabei angenehm im Wohnraum, was sich positiv auf Wohlbefinden und Gesundheit auswirkt. 

Regelmäßige Anwendungen mit Infrarot stärken das Immunsystem und können Infektionen vorbeugen.

63,47€
Hier geht‘s zum Infrarot-Wärmestrahler.

Camu-Camu-Kapseln 

Bei Erkältungen sollte man auf eine hohe Vitamin-C-Zufuhr achten, da dieses das geschwächte Immunsystem und die Abwehrkräfte stärkt. Camu-Camu ist bei uns nicht sonderlich bekannt, enthält aber so viel Vitamin C wie kaum ein anderes Gewächs. Zudem stärkt es das Immunsystem, beugt Müdigkeit vor und unterstützt die Nervenfunktion. 

Nasendusche

Eine Nasenspülung beugt Erkältungen nicht nur vor, sondern hilft auch bei akuten Beschwerden und chronischen Nasenentzündungen. Das Salz löst Schleim und unterstützt die Selbstreinigungsfunktion der Nasenschleimhaut. Achten Sie dabei auf die richtige Anwendung: 

        • Nasenkanne mit einer Spüllösung (z.B. Kochsalzlösung) befüllen
        • Kopf über das Waschbecken halten und den Kopf schräg nach oben zur Seite neigen
        • Die Spüllösung mithilfe der Nasenkanne in das Nasenloch einbringen
        • Dabei den Mund öffnen und gleichmäßig ein und ausatmen
        • Die Spüllösung fließt nun mitsamt dem Sekret aus dem anderen Nasenloch ins Becken 
        • Den Vorgang beim zweiten Nasenloch wiederholen

Erkältungsbad mit Meeressalz 

Besonders bei Erkältungen wirken heiße Bäder mit speziellen Zusätzen schleim- und krampflösend. Dieser Badezusatz mit Eukalyptus, Rosmarin, Thymian und Kampfer sorgt dafür, dass Sie sich gleich wohler fühlen.

4 x 600 g
19,88€
Hier geht‘s zum Erkältungsbad.

Tigerbalsam weiß 

Stammt aus Asien: Der sogenannte „Tigerbalsam“ enthält hochwertiges Menthol und ätherische Öle, die krampf- und schleimlösend wirken. Der Balsam wird äußerlich angewendet und beispielsweise auf Brust oder Rücken gerieben. Das fördert nicht nur die Durchblutung, sondern lindert auch Gelenk- und Muskelbeschwerden. Am besten vor dem Schlafengehen anwenden - damit fühlen Sie sich bald wieder gesund! 

9,66€
Hier geht‘s zum Tigerbalsam.

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