Wechseljahre

Werden Hormone weniger, trocknet das die Augen aus

Während der Menopause verändert sich das Gleichgewicht der Botenstoffe im weiblichen Körper. Das hat nicht nur bekannte Folgen für Fruchtbarkeit oder Schlaf. Auch die „Sehwerkzeuge“ von zwei Dritteln der Frauen reagieren, wie eine aktuelle Studie aufzeigt.

Verantwortlich für juckende, brennende oder gerötete Augen ist vor allem ein Rückgang männlicher Geschlechtshormone (haben auch Frauen!). Talgdrüsen im Lidrand (Meibomdrüsen), die den fettigen Anteil des Tränenfilms produzieren, sind dadurch weniger aktiv. In der Folge verdunstet dieser Film schneller, was die Symptome und eine schwankende Sehschärfe (etwa beim Lesen oder Autofahren) verursacht. Geforscht wird derzeit an Präparaten, um fehlende Hormone direkt ins Auge zu befördern - erste Ergebnisse sind vielversprechend. Es müssen jedoch noch weitere Studien folgen, berichtet die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft (DOG). 

Was aber können Frauen jetzt schon tun, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen? Tränenersatzflüssigkeiten ohne Konservierungsstoffe (erhältlich in der Apotheke) mildern die genannten Symptome oft. Ratsam ist es auch, auf ausreichende Flüssigkeitsaufnahme zu achten. Bei geringer Luftfeuchtigkeit helfen Luftbefeuchter, Räume mit Staub und Rauch besser meiden. Frauen, die viel am Bildschirm arbeiten, sollten ihren Augen zudem regelmäßige Pausen zur Entlastung gönnen. Mit ausgeprägten oder anhaltenden Beschwerden unbedingt fachärztlichen Rat einholen!