Rauchstopp

Die Fünf Schlüssel zum Erfolg

Mit dem Rauchen aufzuhören, ist nicht schwer. Raucher tun das im Schnitt zwischen 20 und 40 Mal pro Tag. Nicht wieder anfangen ist die Herausforderung. Und genau dabei helfen dir die Tipps der Österreichischen Krebshilfe. Wissenschaftliche Studien haben erwiesen, dass dir die folgenden fünf Stufen helfen, das Rauchen aufzugeben. Probiere es einfach aus – du hast damit die besten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Nikotin-Ausstieg!